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京东 11.11 红包
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学好后手,天下我有,#拳击#精准且充分的
基础左右直拳的九种手脚搭配以及组合训练#
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从零开始学拳击基础姿势1—2手的位置如
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练好前拳,天下我有,左右交替,无限火力
重拳力量,不是胳膊粗胸肌大,而是协调。
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