萬嘉175閉合
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雷横握力最新记录，145kg！按照雷总所说他的终生理想是155kg，160kg看造化
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世界最强初中生勒万都没有掰过他
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万嘉150握力尝试
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卧推50kg什么水平
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狠狠拿下万嘉175，直接干300！硬的像石头一样，就差一捏捏！
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现在的世界第一初中生从来不透露训练流出
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万嘉150闭合
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ccs coc3握力器世界入门级握力
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握力突破105.8kg
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靠墙弯举29公斤
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【握力】香山75.3kg，突破瓶颈期。
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弯举30公斤真的很难吗？
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b站握力天梯（粗略）
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手感回暖，左手握力117.9kg，右手120.1kg，体重76kg
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谁能闭合这个握力器？😱
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细狗初中生桌面弯举42kg，小孩力一样
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板凳闭合60公斤握力器,能吊打99%的男性吗？
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握力破90kg o(*≧▽≦)ツ
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13岁初中生握力突破108.9㎏
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现在已经167KG了，不得不说维塔利太强
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拉蒙的握力有多少？罗尼和西斯的握力有多少？#握力器 #健美经典视频 #奥赛
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握力从入门到入土之进阶指南
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指力硬币训练榨干拇指
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经常有粉丝问我，是不是小臂越粗握力就越大？当然不是，小臂粗的握力不一定大，但是，筋骨强的握力一定不小，神经募集力，筋骨力，是相当重要的因素.
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新买的万嘉225比200硬好多，还得练至少一周才能闭合
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完全不借力的内侧弯举30kg全程
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左手万嘉250勉强做做组
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万嘉275拿捏的越来越丝滑啦
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近期握力测试左手117.8kg，右手116.7kg，目前体重77kg。
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冷门握力区up快800粉了，送福利
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mms闭合万嘉200，并尝试tns万嘉175
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瘦子增肌日记62——握力器终于可以60KG拉满了
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kuk400lb，RGC265+，实际力度180kg+.
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已经拿捏万嘉150磅了，但拿不下万嘉200磅
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握力萌新被杂牌225疯狂拷打
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400磅握力器锁合一秒半。超重400磅难度不亚于万家325，不过是些许风霜罢了
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左手gm150握力计突破
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黑金万嘉300磅mini2次共锁合5秒，和其他握力练习
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反拧瓶盖，毫无含金量
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万嘉200平行闭合17次