想要练好八极拳，要懂得这些规矩
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八极拳的桩功心法，拳的规矩
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八极拳最基础的功法，撑锤的技术要领，新手入门需学
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穿透的力量才是功夫的王道，看看八极拳的督透劲怎么打？
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八极拳小架一路完整版
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八极拳基本功闯步的技术要领，很重要哦，别做错了
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传统武术为什么要先练拳脚，再练兵器？
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练一遍八极拳小架一路完整版
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传统武术的六合劲力，你知道是哪六合吗？练好了出拳更有力
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落步成招，八极拳撑掌的技击含义
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八极四朗提（部分）·吴连枝
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那个属于传武的年代 1（四路➕四朗宽）
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亲爸爸没错了，硬气功？安排！
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八极拳六大开，纪老师八极拳训练班十月份还有名额，大家抓紧报名
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今天心情不错，浅浅显示一下
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贴山靠是八极拳的绝招嘛？
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传统武术中，师父打飞徒弟都是演的？
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八极拳-气的运用！
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八极拳热身动作，溜穴的训练技巧
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绝对力量下任何技巧都没用？这种观点是错误的
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内家拳训练必经之路，力线和内劲的关系
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老话说把身体练成一根绳子，这才是传统武术的高级进阶
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被高个子欺负不用怕，教你三招制服他，第三招最狠！
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为什么不能先站桩后打拳，练拳和站桩的正确顺序，快看看你对了没
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传统武术为什么要轻练慢练？
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行者棍对打
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被高个子欺负怎么办？八极拳绝招，就能轻松应对
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为什么让孩子练格斗？好处不仅仅能提升体能哦
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在街头防身中，被人掐脖子挑衅怎么办？八极拳这一招很管用
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练习形意拳能打几个人？