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来了,你们要的。肌肉小哥接受采访拍摄
“看到我的眼睛了吗”
自然健身别折腾!!!!!
一米七|150斤的肉量就这样吧
独居肌肉帅哥,床上怎么全是玩具?
体重70蹲160kg,破而后立,我太牛逼了。
15岁就三头过肩了,秘诀就是不练肩
谁说太壮穿皮套不好看
韩国健体传奇人物金敏秀,教你如何从巅峰玩脱到谷底
天暗星-维克多马丁内兹。始终未能如愿的罗尼接班人
练背的必做动作是什么?又是变强的一天
鬼背
这二头 宣判封顶
肩想宽 侧平举要做对
小骨架vs大骨架对于小骨架来说,练宽没那么容易。但可以练厚,厚度起来呈现的视觉感,会比宽度更令人炸裂。所以请称呼我 巨人杀手。🌝
兄弟们,别再说我没肌肉了,给你们看看我5年前
停练四个月,这是我身体发生的变化
从初三变成了高一
在每次练背坚持拉引体后,三个月终于自重85kg引体可以做组了
瞎练三年练了个寂寞,今年开始系统训练吧。
孙良轩展示最新状态
老派健身(三)
长沙运动氛围最好的地方
要过年了 可以养膘了
关于我的2024 回归
自然赛健体全场冠军拿下!比赛高清视频
李大银这身肌肉,差点毁了他的职业生涯??
鬼背!範馬·勇次郎!?
Jil Dating | 一切归零的哥哥
练背有这个握把顶几台好固定器械
大H版科目三 以后上台自由展示就这套了
看了鬼背小黑练背,我觉得我不长是有原因的
谁说自然肩膀练不翻?
这手臂爆了
Vlog两个男生丨平常的周末
好看的马蹄形我知道练什么动作。
小猫咪3倍体重硬拉~
“别被欲望控制意志”
瑞根疯狂的背部训练~
风雨中的超帅肌肉型男,显得狂野不拘,阳刚性感!