V
主页
兄弟们,尝试一下单手硬拉
发布人
没到极限,这个杆再上片就上不了夹子了,长杆有点平衡不住,兄弟们工地下班太累了浅试一下
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
督主:70斤有点瘀血重回50斤
尝试接一套,上90真的有点害怕
钛合金拇指也抗不住啊!
出售大力丸,吃了硬拉随便拉!
华波,中国健美冠军,被记者采访(充电会员找up解锁原版)
很难把持住
健美选手 郑少忠
尝试5w功放带30w低音喇叭
从零学硬拉(传统篇)第二期,屈髋和退阶
刚开始各种酸,习惯了也就各种舒服,贵在坚持。
小白的硬拉练习
从零学硬拉(传统)第三期站距、脚尖、足底
我是如何开始Powerlifting旅程并找到教练的
IPL长沙第一届力量举挑战赛一分钟爆拉赛
憨憨少年一边锻炼一边被队友痛殴腹肌,被打到苦不堪言还坚强不屈
第一次ktv尝试空心,有没有大佬指点指点不足之处😂
Candito 6 Week Program(计划进行时)S:137.5kg3*6|D:167.5kg2*6这个计划的蹲拉增长速度有点吓人😬😬😬(只可惜…
R3d耗材悬垂硬拉测试【3D打印机:起迪q 1 Pro】
巨下饭的烧辣椒皮蛋你尝试过没有
来自轮子哥的爆发力硬拉,这启动真的是太快了
原地走猫步锻炼前列腺,每天40下,排出污浊,前列腺一天天健康
【腰骶疼痛】其实是骨盆出了问题!
新手胸肌训练
健身结束后用凉水冲脚,肌肉会变得越来越大
土木工程实习了一个半月,浅谈一下感受,欢迎大家交流
一个宿舍三种不同的肌肉状态…
绝不放弃 今年必成功 兄弟们给我这个瘦子增肌点意见。
蝙蝠侠挑战人类极限,连续徒手劈,拍钉入砖头,超强臂力,掰弯螺纹钢。专业动作,请勿模仿。
梦飞屋环游记成真?我们尝试用气球吊起房子
居家健身这样子练,包出腹肌!
让硬拉变得简单(上肢设置篇)|教学
《纸 包 鸡 战 衣》
引体怎么拉才能把体测加分拿满
埃克哈特托利:尝试去察觉你的愤怒。
训练状态飘忽不定?网上的训练计划有用嘛?无良人盗版计划一份上百元?如何规划你的训练?
不要轻易尝试长城炮