钛合金拇指也抗不住啊！
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减载划水～～
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一天两练～～小臂都抽筋～～
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三年前第一次硬拉拉起200公斤！
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累了，来一次减载训练！
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轻重量锁握硬拉（唤醒一下大拇指）
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20分钟特种兵背训～～
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卧推废物～～
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练就D罩杯大胸～
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224公斤深蹲差点摔倒！！
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标题都不会取了，词穷～
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硬拉伤腰？不！硬拉废手～
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240斤，113腰围的脂包肌展背～～
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雨季的训练就划水～
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最近忙，训练都佛系～～
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跟着大神训练！！
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致敬艾迪霍尔！！死亡金字塔硬拉！！徒手版！
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激情深蹲！！
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酣畅淋漓的卧推
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多角度深蹲日～～改了改站距
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+7之力！
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探店布鲁克之卧推～～
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铁馆训练～感受铸铁磅片碰撞时悦耳的声音～
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脂包肌的背训～
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"力量爆表！卧推120公斤5×4，挑战自我！"
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练背都练的抽筋儿了～
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大腿抽筋儿专项训练～～！！！
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充血的胸肌～
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51kg女生负重山羊挺身80kg
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硬拉230，轻拿轻放，就是有点儿费手。
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装逼失败好难受～～
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大重量T杆划船！！颅内压爆棚的那种！！！
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卧推120做组
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当女子力量举运动员偶遇街头力量挑战会发生什么？
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今天学会了佛系深蹲佛系深蹲260 or 265？
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让背充充血！
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腰猛的一痛，腿卸力了，芭比Q了。
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朴实无华练背日
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可以说我练的不好，但不能说我没有努力
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120公斤深蹲10×10，12吨的容量～～
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五一健身这么内卷？我也加入