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什么?这就是健身的第一视角吗?!
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【动物流健身教学】从0开始!手把手教你如何练动物流健身!
俯卧撑是这样练的吗
1 个 俯 卧 撑
练习头倒立还是垫个垫子吧,不然头真的好痛啊!
热身?我30秒动物流就够了!
动物流健身超帅的好吧!
这个姿势你能起来嘛?
自恋是自恋,普信是普信,很明显我是自信
马上要新年啦!吃吃喝喝的同时,不要忘记锻炼!
到底如何开始运动?运动其实很简单!
边健身边玩手机,劳逸结合嘛
介绍一下我的新健身小伙伴 阿木木!
核心还是好差劲
我们志气要比天还高~云啊轻轻飘过来~
赛博日记,暂时安稳上班啦,很久没更新视频是因为毕业季太忙啦
刷到这个视频别忘记点赞给俺~
上班+训练?我也终于明白为什么日本实业团的跑者们很难坚持下去了,二者很难平衡呀
少年!不要失去挑战生活的勇气啊!
“你不敢上台,所以你一直是观众。”
“努力的意义,就是看着自己进步!”
健身5个月才学会这个?
钉鞋退役!呜呜呜这可是我妈妈给我买的钉鞋!训练vlog#5
新的一年我看谁还不会这套动物流健身!
一套动作让你的训练燃起来!
核心力量我怎么练?
20个俯卧撑!你能一口气做完吗?doge
“运动是我雕刻生活的利刃。”
标准俯卧撑,到底怎么做?
当我来到海边想健身时,发现......
把世界静音,享受训练的声音
今天你吃元宵了嘛?不要忘记健身哦!
“你的日积月累,总有一天会变成别人的望尘莫及。“
嗨害嗨!咱健身的胃口就是大嗷
骑寻|晨练碰到骑行小火车?必须给他们吃拉堡!
当我今天不想训练的时候,我就知道今天必须得练了
这么帅的动物流你确定不学吗?
半马全程不补给?张口就是喝雨水!直接pb30分钟你敢信?!
糟糕!我的号被异地登陆了!这个视频主角不是我!
“集中起来的意志,可以击穿顽石。”
努力的意义就是为了享受成功时的喜悦!