京东 11.11 红包
【粑粑糊糊】美食家得挑战，简简单单一顿饭，无聊作十一期。
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减肥第56天加入跳绳
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跟橙子视频练第二天84.4kg
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跟着学！但不要照抄橙子攻略
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兴趣来了打一下
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感冒发烧5天今天稍微练一下
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又是加班时不到天明罢休
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颈后推举特别吃力怎么办
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绑跳绳避免绳子乱跑的方法
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各位大佬这个上斜有改进吗？
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一百个俯卧撑先热个身—封城宅家健身打卡无聊作期12
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菜鸟分享给零基础的上肢手臂训练，把书包利用起来！
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减脂第一个月了
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乡下健身1.1体重卧推做组
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跟着减脂第一个循环结束82.4kg
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减脂90天了看看效果
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入冬乱吃体重暴涨到82
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【拳击沙雕】拳击还是跳舞？宅家运动15期
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唉练了那么长时间引体向上刚及格
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跟橙子减脂第一天欢迎大家一起监督
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胖子减肥45
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胖子减肥41
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答应我再瘦两斤好吗
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25做组是这家小健的极限不是我的极限
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挑战一千个开合跳
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胖子减肥40
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拳击的颈桥我是做不好，头顶绳没得练，那来头顶地。
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菜鸟带萌新练上肢—讲解穿插实练，适合零基础，绝对有受益，顺便打个卡。
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胖子减肥50
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新的一个年头我希望能做的更好
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胖子减肥37
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跑潜江马拉松活动总结
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你们骗我我100kg卧推起不来啊
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穿衣更有型！宅家健身打卡期九，练肩。
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第一次增加肩部训练不知道动作对不对
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胖子运动打卡178
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胖子减肥21，天气冷，还下雨，今天打卡还是完成了
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拉丝芭蕉芯再次出镜，吃到过瘾
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在b站看邹市明视频—潜江封城无聊作期五
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胖子减肥打卡171，你们整的我都不好意思打卡了
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减肥30，打卡继续