V
主页
京东 11.11 红包
这种大肚子很好减,坚持5个动作,肚子平了,腿也瘦了!
发布人
这种大肚子很好减,坚持5个动作,肚子平了,腿也瘦了!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
瘦肚子最快的动作《核心燃脂法》每天40分钟,大肚腩不见了,腰细了!
我已瘦了《20斤》40分钟暴汗全身减肥操,每天坚持下来,快速燃烧卡路里,甩掉大肚腩、水桶腰哦!
腰粗肚子大,瘦肚子最快的几个动作,懒人必备瘦身操!
40分钟《全套瘦身操》暴汗燃脂,早晚各坚持一组,有效瘦全身!练出迷人小蛮腰!
强力卷腹减肥操《瘦肚子》每天坚持半小时,消灭大肚腩和水桶腰!
腰粗肚子大?就做20分钟强力减肥操,赶走大肚腩,告别肥胖体质!
连续跳了七天减肥操,可减肥5斤,亲测有效,坚持到底,变瘦变美变健康!
活力饭后操,促进消化助健康,轻松律动甩掉多余赘肉!
腰粗肚子大?每天在家这样练40分钟,彻底瘦掉大肚腩,水桶腰,增强抵抗力,告别亚健康!
30分钟半小时健身燃脂减重运动小红帽瘦全身操郑多燕
防癌抗癌操,早起百走不如跳操,早晚坚持40分钟,胜过跑步一万步!
每天甩手十分钟血管不堵,血液不黏稠夏天不犯困,养肺护肝祛肝火!
中老年弹跳养生操《减脂 降三高 瘦肚子》早晚跳一遍,晚上睡得香!
中老年减肥操,晨起听着舒适的音乐,跳跳减肥操,减肥又缓解压力!
排毒操,人过40以后每天跳一跳,大肚腩平了,三高没了,排毒养颜,七十岁不显老!
降糖操,每天饭后半小时,胜过跑步2小时,快速解决糖高问题!
百走不如一跳?饭后30分钟,赶走拜拜肉,瘦掉大肚腩,远离亚健康!
腰粗肚子大,不要长期久坐不动,坚持每天运动10分钟,消除脂肪,赶走 大肚腩,预防三高!
强力燃脂操《瘦腰扭胯教程》挑战七天瘦出小蛮腰,早晚空腹效果更佳!
每天甩手10分钟疏通血管,血液不黏稠下午不犯困,养肝护肝去肝火!变瘦变美变健康!
专瘦大肚子?不跑不累,早晚各一遍,甩掉脂肪,抚平大肚腩,练出好身材!
35分钟有氧健身操减肥操,简单暴汗,高效燃脂,变美变瘦变好看!
完整版暴汗全身操,每天坚持15分钟,胜过跑步一小时,越跳越苗条!越来越健康!
150斤阿姨每天3遍,坚持了一个月,大肚腩没了,三高好了,真心健康又美丽!
每天早晚各一遍《刮油操》再大的肚子,也能瘦下来!
再大的肚子也能瘦?早晚一套《刮油操》肚子平了,腰细了身材真好!
长寿《迪斯科》完整版跟练,快速瘦腰 、瘦腿 、瘦全身,练出完美好身材!减肥必练
劲爆健身操《扭胯瘦腰教程》挑战30天瘦出小蛮腰,早晚饭后效果佳!
刮油操,早晚各一遍,再大的肚子也能瘦下来,强身健体,变瘦变美变好看哦!
早晚一遍《抓手操》头晕失眠,脑供血不足,肩周炎,精气神都好了!
颈椎病肩周炎?后背不舒服,早晚坚持运动15分钟,打通全身经络,疏通结节,越练越轻松健康!
再大的肚子也能瘦下去,每天十分钟《刮油操》肚子平了,腰细了!
颈椎?最喜欢的6个动作,每天一组,瘦肩,瘦背, 瘦手臂,改善颈椎病,赶走大肚腩!
瘦肚子最快的办法?就是《核心燃脂法》跳了一遍,全身暴汗,快速燃烧脂肪,减掉大肚腩,水桶腰!练出马甲线好身材!
降糖操《串烧版梦想家》40连跳健身操,三高最怕的运动,是中老年人的最爱,减肥又降压!
经典老歌健身操《九妹》晨起空腹跳一跳,通经络活气血,减肚子瘦腰腹,提高免疫力,赶走亚健康!
心脏不好,每天坚持锻炼身体,提升肺活量,赶走肥胖体质,保护身体健康!
《爱情十八拍》早晚各一遍,快速燃烧卡路里,赶走大肚腩,疏通血管不堵塞,越来越健康年轻哦!
暴汗全身《王中王》串烧版,适合腿粗肚子大,暴汗全身,排毒养颜,有效瘦全身赘肉!
人过50每天40分钟保健操,打通经络,疏通血管,减肉肉,瘦全身,预防老年痴呆!