京东 11.11 红包
5分钟背部训练，体态绝了！改善圆肩驼背，消除富贵包！
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萨尔曼瘦肚子绝了！平坦小腹，巨有用
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真的真的很建议女生都去练背！帮助真的很大！！！如果你有垮脸双下巴圆肩驼背富贵包的，在家准备一条毛巾，一起打卡这五个动作就够了
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7min 胸椎曲度变直，翼状肩胛矫正训练 ！一周见效！
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这不是驼背！5分钟体态训练！解说版！
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4分钟萨尔曼瘦肚子！平坦小腹，巨有用
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睡前5分钟，掰正骨盆前倾！平坦小腹！
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翼状肩胛平了，体态才能好！这不是驼背
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5分钟改善骨盆前倾，平坦小腹！巨有用
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睡前5分钟，体态绝了！巨开肩薄背！
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6分钟肩颈训练，一遍就舒服！脖子酸痛，肩膀僵硬的试试！
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改善圆肩驼背，头前倾，富贵包！巨有用
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脸垮就去练背，坚持下去你会感谢努力的自己#居家锻炼 #背部训练#少女背
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4分钟翼状肩胛矫正训练，肩胛稳定了，体态才能好！
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跟着骨科医生做富贵包消除操|锻炼肩背，改善富贵包
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5分钟肩颈训练！改善圆肩驼背，瘦背瘦手臂！
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7分钟天鹅颈养成，改善头前倾，消除富贵包！
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叫我瓜瓜-5分钟颈椎操，练一遍舒服了
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改进了日本体态大师，肩膀更平效果更明显了
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3分钟凯格尔运动，拯救小肚子凸出！平坦下腹！
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久坐久卧不爱运动可以练练这个，拉开脊柱，改善驼背。
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认识富贵包，消除颈后大包
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古法瘦背太牛了！减背部赘肉，改善圆肩驼背，练成好体态！
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就…9Min急性子瘦后背🔥开肩薄背改善体态！
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最近这个指压板很火，那它究竟是不是智商税呢？希望这个视频能帮到你！
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正确沉肩让肩胛骨贴合肋骨，身子挺拔，直角肩！解决脖子前倾！
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古法瘦身太牛了，不愧是老祖宗的智慧！5分钟跟练版！
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一个动作改善体态！每天五组，消除富贵包🔥
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女性健身相关，讲些真话 讲些实话
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背越驼，越打开|瘦斜方肌去富贵包体态满分
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体态大师：气场女王2020（去头尾，剪辑自用版本）改善驼背、头前伸、斜方肌大、瘦背、瘦手臂
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颈后大包富贵包，竟与髌骨有些类似
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练下背的思路
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脖子粗不是胖！真的在变细，颈纹也变淡了