京东 11.11 红包
说好的中老年养生柔道呢
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没关系 又活了一天
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柔道日常
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柔道实战 我们不用力量：）
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岛国美女 柔道训练
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运动并非只是强壮身体，更是塑造进取的精神和健全的人格。
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柔道 训练日常
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放弃的理由有千万种 坚持下去的理由一个就够了
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不懂柔道的男子惨败给了女孩
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十年以后都是一级:D
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柔道 心 体 技的结合
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王蕊25天经络养生瑜伽合集中老年课程晨练时间(5节课)第01节 舒缓肩颈｜健肺养心
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柔道训练
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念念不忘 必有回响 勤学苦练 终有收获
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学而不思则罔，思而不学则殆 柔道练到最后也要比想法啊
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日常训练
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小内刈 小外刈 送足扫 体落
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教学严谨的师范加上勤奋苦练的师兄们 我上课摸鱼的想法总是破灭
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中老年相亲节目才是神
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柔道 竞技体育 比力量 比技术 比速度
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燃烧的热血
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想要十年功力 必有十年训练 坚持一项自己喜爱的运动 不一定很贵 但一定很慢
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柔道
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假日训练
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柔道竞技对抗的乐趣
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成长是一段美妙的回忆
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规律训练
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武汉少儿柔道训练
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从现在开始，认真训练、认真康复，不再内耗自己。加油晓倩！
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精力善用 自他共荣 自信友爱和勇气是要从小培养
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柔道少女
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柔道训练
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破势 一本背负投 出足扫 体落
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柔道很帅 训练很累
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大内刈转联络技
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王蕊中老年瑜伽完整版合集秋季滋养瑜伽(6节课)第01节 祛湿暖身
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柔道相比较其他格斗运动更小众是因为 其他运动入门阶段很友善 无痛苦 可是柔道入门阶段就要求克服心理障碍 痛苦会伴随着新手阶段 度过新手阶段 你会把痛苦当开胃菜
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Talent without hard work is nothing.
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这身法越来越灵动了 搞个申奥项目吧
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小内刈 横巴投
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修心 锻体 练技