大力士，力量举，斗腕，健美全部到齐，练的精疲力竭
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每天抓小哥哥陪练是怎样的体验？
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破100公斤了称坏了吧！疯了！2024一起刷脂增肌！
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训练好搭档😄
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腕力女生离开喧嚣的城市，生活在大山中的日常生活！
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宅家里被憋疯的结果..
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撸铁女没有休息日，训练一波为祖国庆祝生日！
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【腕子姐大宇】更新了一条视频，快来围观！
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体重155公斤哑铃侧平举32公斤单只哑铃
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小器械把我练麻了
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低碳无油减脂期的我和体育特长生切磋腕力，感觉又活了！
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总感觉没提高咋回事呢....😂
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初中毕业了，开始健身吧！高弹！为高中做准备
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不要因为没有掌声而放弃自己，每天努力一点点总有一天我会闪闪发光！
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开心的时候当然要扳手腕了！扳手腕当然很开心了
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2023扳手腕上瘾。。最后扳4天就休战了
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小重量腕力训练，小肌群刺激！
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今天没啥状态，感觉要感冒了！
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新学的动作，一组就爆炸。不信你试试
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力量举大神扮猪吃老虎7
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四五十岁的他体壮如牛，胳膊比我腿都粗，一身腱子肉，像个大力士~！
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第一次参加男生腕力集训！虽然没赢一把还是受益匪浅最起码认识到自己的差距和弱点。没有借口只有实力不够！
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天凉了没有新衣服，就只能加重量了。。瞬间不冷了！有同款吗？
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坐姿腿屈伸
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力量举大神扮猪吃老虎系列2
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【腕子姐大宇】最新视频上线，求关注！
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初中生掰手腕大赛！保证精彩！领略斗腕的魅力
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力量举米司来体验抗击打
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我是如何训练的？
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假期结束努力训练
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垫铃抓190公斤的哈萨克选手
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腕力公开赛圆满结束，有认识了好多志同道合的新姐妹！太喜欢这种感觉了
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当小个子女生拉起175kg重量会发生什么
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自制腕力小玩具（各种把手）
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2个月就可以猪到猴
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被 体操 完虐的一天
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今年不想在掰手腕了，越掰越没意思，感觉掰来掰去就那些东西，对掰手腕的激情也慢慢消退，最后再掰4天，今年就不掰了。明年在掰！
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3个月，力量只上涨了10kg而已！！！
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深蹲325kg，卧推190kg，硬拉270kg，体重97.8kg@2024IPL武汉公开赛
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WRPF选手相扑硬拉501kg？？？
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比赛日记