宅家里被憋疯的结果..
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参照物找对了瞬间变大😅
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总感觉没提高咋回事呢....😂
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小器械把我练麻了
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今天没啥状态，感觉要感冒了！
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大力士，力量举，斗腕，健美全部到齐，练的精疲力竭
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勒万：你小子挺有劲啊
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听到小姐姐给我加油我就特得劲！
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找不到女孩子扳手腕，男的也行！咱主打不挑剔。辛苦路人帅哥了
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假期结束努力训练
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和大哥们切磋切磋
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每天抓小哥哥陪练是怎样的体验？
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腕力公开赛圆满结束，有认识了好多志同道合的新姐妹！太喜欢这种感觉了
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女子腕力来玩一个
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天凉了没有新衣服，就只能加重量了。。瞬间不冷了！有同款吗？
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不要因为没有掌声而放弃自己，每天努力一点点总有一天我会闪闪发光！
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低碳无油减脂期的我和体育特长生切磋腕力，感觉又活了！
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如果你能用50kg做牧师凳弯举，想必你的臂力也不会太差吧
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挑战200KG。。小臂能抗住吗？
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撸铁女没有休息日，训练一波为祖国庆祝生日！
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【腕子姐大宇】更新了一条视频，快来围观！
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腕力界四座最高的山峰
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【腕子姐大宇】我的最新作品，快来一睹为快！
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腕力女生武能扳手腕，能上工地干活，文能做棉鞋。快夸我优秀！😊
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感冒发烧7天，今天第一次恢复训练。。感觉又熟悉又陌生
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新学的动作，一组就爆炸。不信你试试
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小小瓜子建，拿捏！
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小孩力一样
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[整活]你小时候就因为手腕粗而烦恼，后来接触了一项叫斗腕的运动
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小孩力一样
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破100公斤了称坏了吧！疯了！2024一起刷脂增肌！
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腕力女生离开喧嚣的城市，生活在大山中的日常生活！
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开心的时候当然要扳手腕了！扳手腕当然很开心了
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雷教练试探哈钦斯的勾手：深不可测，纹丝不动
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今年不想在掰手腕了，越掰越没意思，感觉掰来掰去就那些东西，对掰手腕的激情也慢慢消退，最后再掰4天，今年就不掰了。明年在掰！
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昨天和会员扳手腕输了。。今天必须上强度。开日再战！
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瓜子建教你如何勾手摆位
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平凡的日子多多少少要找点乐子
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第一次参加男生腕力集训！虽然没赢一把还是受益匪浅最起码认识到自己的差距和弱点。没有借口只有实力不够！
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书包旋前
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恢复期