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简易拍手健身操,经常拍手可以促进血液循环,帮助身体代谢,缓解身体疲劳。
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简易拍手健身操,经常拍手可以促进血液循环,帮助身体代谢,缓解身体疲劳。人的手掌上有非常多的空穴位与经络,而拍手这个动作,可以很好的刺激人们的经络与穴位,从而达到养生保健的功效。
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