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热度爆炸的三亚拿卡赛及职业赛拉开序幕 王正浩和小庞明天将以最好的状态上台
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赛后第一练,约尉pro练个背
三亚职业赛 何兆峰最新状态
乍一看我以为是吴龙回来了
7.6号三亚奥赛 建体D组 下午三点上台
灌水结束,明天出发三亚
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倒计时四天
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爱健身的小庞,手臂天赋出色的健体薄腰腹选手
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李澜终于拿下职业卡 ,今日将直接参与职业赛争夺,这个冠军小黑的实力有点强
古典之神克里斯2022奥赛和2023奥赛个人展示动作对比 大家觉得哪一年的克里斯更强呢?欢迎大家评论区讨论
吴龙约练陈康。肩部训练动作。
这是。。自然人搓衣板??我丢,这得练多多多多久才能有这种效果哇!!!
🔥三亚职赛场炸裂升级!日本健体界的顶流选手,突然报名+刘孟易霸气宣言:冠军宝座,我已锁定!谁想夺走?免谈!+ 212迎来惊世黑马:李笑雄5年磨一剑,直逼纽约冠
练完这个动作,背已经炸了
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还差得远,被打击到了,继续努力
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胚型……所以不要再问我是什么胚型了……观察记录调整,摸索自己对应工作运动生活能适应的饮食量,在不影响工作生活运动的前提下,可以试着保持低一些的体脂率
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高碳战士 无所畏惧!
碳的第一天,总计800克米饭碳水,蔬菜500克,各种果干300克,顶不住加了5个哈根达斯400克西瓜,300克三文鱼,大家比赛的可以参考借鉴继续排水明天接着充!
黑瘦小子 东京赛前一天充碳干饭vlog
终于拿到职业卡!李澜海南三亚奥赛,个人造型展示。