外面一盘二三十的炸蘑菇，自己在家就能做出来，而且味道比外面的还好吃！
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做个改良的柠檬可乐鸡翅，鸡翅酸甜可口，好吃还不腻，特别适合新手！
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北方人不可一日无面，今日吃个家常油泼面，酸辣可口！
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分享个拌饭菜，肉馅炒蒜台，既可以拌饭，也可以当成臊子拌面吃！
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北方冬天天气干燥，容易上火，儿菜有润肠和保护视力的效果！
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北方人总是换着花样的吃面食，分享个炒猫耳朵做法，主食蔬菜一锅出，营养又美味!
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家常版胡萝卜鸡丁做法来了，鸡肉滑嫩，营养丰富，关键是做法简单，喜欢的朋友动手试试吧！
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年底太忙，没有空给元宝做饭了，分享个时蔬炒饭，做法简单但营养丰富，主打的是快！
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家常葱烧豆腐，不一样的做法，有着不一样的味道，非常下饭，尤其是豆腐汤拌着米饭。太香了！
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315又曝光食品安全了，自己在家做的京酱肉丝，肉丝滑嫩，酱香浓郁，关键是卫生！
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乍看以为黑暗料理，尝过之后逃不过真香定律，茄子炖土豆，倍下饭
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年龄大了，吃不了大鱼大肉，今天做个纯素菜-蚝油生菜，用小妙招焯水的生菜不会发黑！
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通州人最爱的毛鸡蛋来了，汤汁可以鲜掉眉毛，毛鸡蛋沾着佐料，别提多香了！
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夏天吃不下去肉菜的伙伴们可以试试这个素菜，鸡蛋炒榆黄蘑，蘑菇鲜香滑嫩，非常下饭！
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心心念念的手把肉终于给安排上了，肉汤拌着米饭，再来点辣椒，元宝妈妈辣的直冒汗！
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鸡蛋炒饭换着花样做，今天给元宝做个金银炒饭，米饭蛋香味浓郁，做法简单！喜欢的朋友赶紧试试吧！
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天气热没有胃口？自己在家做个冷面，冰凉解暑，一碗根本不够吃！
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不要再去外面吃拌饭了，在家一样可以做出美味哒拌饭，酸酸甜甜的韩式拌饭，最适合小朋友了！
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夏天胃口不好？整点凉拌豇豆，麻酱香味浓郁，喜欢吃辣的再放点辣椒！
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周末给元宝做个上海菜，葱烧大排，暂且不论正宗问题，味道相当不错！
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夏天到了又开始减肥了，分享个减脂餐，煎口蘑虾滑，都是优质蛋白和维生素，多吃不胖！
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带饭上班第63顿 | 青椒煎饼+炒包菜 花费4元
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今天早饭给元宝做个营养早餐，蒸五彩卷，营养丰富，好吃还能补钙，非常适合小朋友！
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祝屏幕前的伙伴们端午安康，喜欢的伙伴可以动手包粽子啦！
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奇迹MU:准备了好久的材料今天来合成试试，真的是太刺激了！
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周末闲暇，给元宝做个肉蛋堡，第一次做非常成功，关键是自己做的干净卫生！
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带饭上班第64顿 | 芹菜炒香干 花费9元
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北京进入速冻模式，冬天最搭的就是涮肉，今天给全家安排和羊蝎子加涮肉，暖暖呼呼的！
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英国vlog | 2分钟学会做芝芝多肉葡萄！| 捣鼓做饭篇| 日常vlog
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独居生活｜一个人的四季餐桌｜晚餐｜有手就会做的西红柿烫饭，好吃到想哭，但听我一句劝，千万别经常做，我怕你吃到停不下来。
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10分钟就能做好的营养早餐，土豆丝手抓饼，碳水，蛋白质全都有！
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家庭版土豆粉来了，土豆粉q弹，汤汁鲜香，比外面的土豆粉还好吃！
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馋了很久的罗氏虾，今天给宝妈安排上了，蒜蓉咖喱罗氏虾，虾肉鲜嫩弹牙，咖喱味道浓郁！拌上米饭，不是一般的好吃！喜欢的伙伴赶紧试试吧！
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自己做的白吉馍，面香浓郁，既可以直接吃，也可以做成肉夹馍或菜夹馍！
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奇迹MU:转来转去还是奇迹好玩，满仓库宝石，真爽~
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天气渐凉，也到了吃羊肉的季节了，今天分享个家常版羊棒骨，羊肉软烂，蹄筋软糯，骨髓入口即化！
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胡萝卜炒芽豆，颜色搭配好看，营养丰富，可能好多小伙伴不喜欢芽豆的味道。
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外面的油泼面总是担心油有问题，今天做个家庭版的油泼面，和外面的一样好吃！喜欢的伙伴们赶紧动起来，干饭人炫饭啦！
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香迷糊了，家人们一定要去试试这个西红柿鸡蛋粉丝
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奇迹MU：你们喜欢玩战士吗？招招爆气畅汗淋漓，分享加点和间隔设置！
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带饭上班第67顿 | 干锅花菜 花费4.6元