年龄大了，吃不了大鱼大肉，今天做个纯素菜-蚝油生菜，用小妙招焯水的生菜不会发黑！
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天气热没有胃口？自己在家做个冷面，冰凉解暑，一碗根本不够吃！
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今天早饭给元宝做个营养早餐，蒸五彩卷，营养丰富，好吃还能补钙，非常适合小朋友！
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10分钟就能做好的营养早餐，土豆丝手抓饼，碳水，蛋白质全都有！
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做个改良的柠檬可乐鸡翅，鸡翅酸甜可口，好吃还不腻，特别适合新手！
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不管你烙什么饼，只要记住这2个关键点，柔软好吃不干不硬
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心心念念的手把肉终于给安排上了，肉汤拌着米饭，再来点辣椒，元宝妈妈辣的直冒汗！
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这么鲜的汤你喝过吗？做法非常简单，快来尝尝吧
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炸萝卜丸子，放面粉和淀粉就错了，教你正确做法，焦香酥脆不吸油
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炒包菜，切记不要直接下锅炒，教你一招，清脆爽口，好吃又下饭
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自己做的白吉馍，面香浓郁，既可以直接吃，也可以做成肉夹馍或菜夹馍！
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豆角不要再闷着吃了，试试这个豆角丝，盖在米饭上，妥妥化身干饭小能手！
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分享个拌饭菜，肉馅炒蒜台，既可以拌饭，也可以当成臊子拌面吃！
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北方人不可一日无面，今日吃个家常油泼面，酸辣可口！
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绿色的芦笋经常吃，还是第一次见到白芦笋，做个凉拌白芦笋，感觉还是绿芦笋口感更好！
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超费馒头的大锅菜，热水腾腾香喷喷的，食材丰富，做法简单又好吃！
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炒素怎么做好吃，素菜很有小讲究，香的不得了。
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本想做个好看的秋葵球，结果失败了，不过味道是相当的不错，喜欢的伙伴们动手试试吧！
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龙年春节全家包饺子！祝大家龙年大吉！完事如意！阖家欢乐！
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乍看以为黑暗料理，尝过之后逃不过真香定律，茄子炖土豆，倍下饭
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台风杜苏芮登陆，北京已经连续降雨14小时了，宅家里做个烧饼夹肉，碳水加蛋白质的快乐，懂的都懂！
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炖排骨吃腻了？试试这个豉油蒸排骨，芋头比排骨先吃完！
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东北下饭名菜，非酱茄子莫属，茄子拌着米饭，别提多香了！干饭人炫起来！
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家里剩烙饼的两个吃法，一个是炒饼！一个是烩饼！大家还有别的吃法吗？
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据说口袋饼可以卷万物，今天我来做个香香的口袋饼，希望大家喜欢！
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通州人最爱的毛鸡蛋来了，汤汁可以鲜掉眉毛，毛鸡蛋沾着佐料，别提多香了！
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辣椒炒肉应该是最下饭的菜了吧！今天分享个辣椒炒肉，伙伴们喜欢什么下饭菜？欢迎讨论。
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心心念念的手把肉终于给安排上了，肉汤拌着米饭，再来点辣椒，元宝妈妈辣的直冒汗！
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夏天到了又开始减肥了，分享个减脂餐，煎口蘑虾滑，都是优质蛋白和维生素，多吃不胖！
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今天分享个简单的家常菜，胡萝卜炒双花，营养丰富，关键是做法简单，希望大家喜欢，另外希望抗洪的英雄们平安归来！
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最近二阳三阳增多，胃口不好的时候，试试这个清汤面，保证吃完满血复活！
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春季到了，春菜都上市了，多吃应季蔬菜有利健康，今天我来做个油焖春笋，希望大家喜欢！
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最最普通的家常菜，香肠炒西蓝花，西蓝花软烂，好吃还能减肥，喜欢的朋友赶快去试试吧！
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天气太热，肉菜吃不下去，做个素炒鸡枞菇，鸡枞菇味道鲜美，非常下饭！
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鸡蛋炒饭换着花样做，今天给元宝做个金银炒饭，米饭蛋香味浓郁，做法简单！喜欢的朋友赶紧试试吧！
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伙伴们花椒芽都怎么吃？我来做个炸花椒芽，花椒味浓郁，酥脆可口，可做为小食，也可做为下酒菜！
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下饭菜-葱烧豆腐，一盘豆腐根本不够吃啊！干饭人赶紧动手试试吧！简单的很！
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既下酒，又下饭的豆豉鲮鱼油麦菜来啦，这样的一盘，出去吃不要个三四十！
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蒸着吃的蔬菜千层饼？之前没有吃过，今天我也来试试，味道非常不错，伙伴们也去试试吧！
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不要再去外面吃拌饭了，在家一样可以做出美味哒拌饭，酸酸甜甜的韩式拌饭，最适合小朋友了！
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最最普通的家常菜，香菇油菜，做饭简单，但是好吃下饭！喜欢的朋友可以去试试！