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甜品果然能治愈人心,感觉牙都不疼了
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要进群的伙伴私我哦
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粉丝汤很好吃,吃的时候千万不要心急,不然就会像我一样被烫到上牙膛
体重持平了,休息在家就很容易吃多,又是吃撑的一天
休息日不出去玩在家简单吃点,大扫除之后又偷偷加餐
感觉好像已经很久没有大扫除了,大扫除结束逛街犒劳一下自己
离目标越来越近了,现在天气太热天天吃凉拌菜
即将减肥上岸,心态超稳定
七月没剩多少了,这个月就不称了,八月份定目标再一起看下我的体重是多少
希望我在十号之前能够达成我的目标,现在又开始上晚班啦
一不小心热量就超标了,小零食果然是很容易多吃的东西
第十天了,又掉了半斤
肚子不疼了,大早上还是吃点热乎的
今天就收拾东西回家了,好几天不见瘦瘦了
把体脂秤公斤改成斤,我就不信还能嘴瓢
七夕节你们去吃大餐了吗?我在公司上班挣钱
减肥计较上岸,加油!!!牛肉水饺真的很香
体重下了一百二,全素卷饼也挺好吃的
放纵后还债的一天,几天能还完呢
躺平吃吃喝喝的一天,快乐的时光总是很短暂
不完全肉断的一天,不知道第二天会不会掉秤,皮我也吃了,感觉掉秤可能性不大
72/今天的体重真的是给了我一个大惊喜,但感觉明天应该会涨一点
今天去了新公司,还一起吃了乔迁宴,又是疯狂涨秤的一天
14,这月的目标是15斤,加油
80/有小伙伴问我各种断哪个效果更好,我不太清楚,所以我们从明天开始一个一个来试一下吧
今天又瘦了一点,开心
巧克力啃啃
体重在上涨,不过我可以减下去的 加油
抽完血肯定要吃好吃的补补身体
到最后心里不免都会有一点焦急,我要调整心态,好好加油
88/这次蛋断没有翻车,今天炒了小青菜,感觉好像很久没有吃青菜了
马上就要放假啦,希望顺风车尽快接单,我就能带着瘦瘦一起去朋友那边玩了
64/今天跟我妈妈打了视频电话,有点怀念我妈妈包的饺子了
今天休息,又手动做了牛肉水饺,还有红薯烙饼
15,三月份目标15斤,加油
减肥第十一天,果然涨称了
41/已经4月1号了,你们三月份的目标完成了吗?四月份的目标定好了吗?
已经是第六天了
之后掉秤应该会越来越慢了,月底之前到124有望,加油
今天终于去体检了,提前结束去逛了商场,商场里面竟然有个庙
终于开始掉秤了,祝愿所有的考生高考顺利,考的都会蒙的全对
七月减肥计划启动,再上一天班,我就可以去体检了,正好对比一下我的血脂有没有变化