活在以前痛苦内耗，活在未来焦虑迷茫，你我只需活在当下～
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过去的就让它过去，长期活在过去的痕迹中，会让人感到痛苦～
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【热辣滚烫】热辣蜕变开启滚烫人生！
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亲身经历过当好女孩时别人都把我当软柿子捏，学会发疯后身边的好人都变多了
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其实在别人心里我们没那么重要：淡化自我意识，才能活出自我！
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如果你现在的环境让你很压抑，不如调整一下心态，境随心转，心态决定一切哦～
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社恐不要怕，装着装着就自信了～
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如何跟不喜欢的人相处～
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大胆一些吧，不要在乎任何人的眼光～
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停止杞人忧天，活在当下～
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所以，当你放肆做自己的时候，就会有人爱上你！
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做人要钝一点，别让敏感灼伤了自己～
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一招解决内耗
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别人看不起你那是别人的问题，但是你不可以看不起你自己～
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她终于从自卑唯唯诺诺变成了自信落落大方的样子～
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停止精神内耗 是人生变好的开始
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自卑让人变得无礼没礼貌～
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自卑的人总是不敢与人发生冲突，甚至被欺负了都不敢反抗～
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不要在自卑和焦虑中度过这一生～
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愿我们都能拥有被讨厌的勇气
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无法接纳自己的容貌，做梦都想去整容，后面我发现是我太焦虑了，我可以是普通的～
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自卑与自信的区别，曾经极度自卑的我，希望用自己的经历鼓励大家自信起来～
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【有声书】被讨厌的勇气（完结）
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如何从唯唯诺诺变得有气场～
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假装自信是自信的开始～
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听完这段话，我好像戒掉了对未来的焦虑和迷茫…
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成长的第一步，杀死自己内心的恐～
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青春.exe
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你有容貌焦虑吗？
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好的心态，从停止抱怨开始～
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内向人的烦恼最多是来自于人际关系吧～
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改变我人生一本书？书单分享01 《当下的力量》
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拒绝焦虑。张雪峰开导抑郁女生一段话，值的我们反复听。
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什么是真正的爱自己，请往下看～
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你一定会成为那个闪闪发光的人
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对自己好点，你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己
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真的没有一辈子的好朋友吗？
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感觉我的整个人生，全靠一些无用的天分支棱起来！
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习惯精神内耗的人是下意识的，难控制的，那我们就刻意练习，反复自我洗礼～
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花钱有负罪感，有些场合不花钱也有负罪感，现在回看以前真的活得好累～
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人生难免会遇到挫折和失败～