左边力量举+喝酒，右边健美+喝水哪个是你们最想要的体型！
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女生硬拉尿失禁是很正常的事
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健身六年能有什么变化
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怼我的人总不能连我这小趴菜都不如吧
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心中无女人，撸铁自然神
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发完卧推又有懂哥说我不练腿，那我就蹲个小重量吧
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控制重量,别让重量控制你
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都这么辅助是吧，，好好好
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兄弟们 你们练了多久 少说一天掉一斤肌肉
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你的胸肌有没有天赋，你的胸肌是什么胸型？
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卧推120kg做组的胸肌是什么样的呢？
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侧平举如何沉肩
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力量训练#在绝对力量面前
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刚哥教你解锁硬拉，只需要四步，一个漂亮的硬拉就完成了＃李维刚＃体德健身学院校长＃新手健身＃
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喝蛋白粉到底会不会导致肾虚
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肩怎么练宽
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五年自然健身，手臂的变化
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这是一年前的我，有多少人还在坚持
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堪称国内最强高中生，暴龙战帝陈齐笙，16岁力量数据惊人，14岁曾破cpa力量举少年组卧推全国记录，公开组全场第二，顶级力量天赋，天生神力。
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杠铃杆水平举，单手水平举奖励一张红牛，双杠水平举奖励20张红牛，这种挑战刚哥应该很简单，螺纹刚臂力惊人＃李维刚＃
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哑铃推肩25KG
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在日本坐电车，是真的对健美选手不太友好…
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花小龙的身材属于什么水平？你喜欢这样的身材吗？#花小龙 #低体脂 #保持身材 #自然健身
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在健身房想刀人的瞬间
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练胸前练背可以推更多重量
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长这么大第一次去健身房，这么练是不是不对？不该砸这么响。
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朋友杠铃划船140公斤被人说不标准
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健身人群的段位排名
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数据哥130kg 弯举做组
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当你觉得你卧推很牛逼的时候
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很真实
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瘦了100斤的真实皮肤
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学会了吗 快练起来吧
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这应该是最强健身氮泵了吧
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不吃晚饭带着饥饿感入睡一整晚消耗的全是脂肪。
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健体比赛动作展示
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都觉得爬坡很简单，不需要教，实际上呢？
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今日的精神氮泵！
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这个品牌凭借紧身衣，成为运动健身服头部品牌！
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@出你身边的软蛋兄弟
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拉蒙奥赛后台准备阶段状态