京东 11.11 红包
商健小玩个上斜一边四片，没人围观
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为什么不发练腿的视频，因为太菜了
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这玩意怪不得叫绿色鸦片呢，周二发的烧，这几天一直吃头孢。上午走路还发晕，中午本来去健身房聊天，结果推了几下不抖也不晕了。下午这鼓劲一过又晕了
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140怎么轻的跟推棉花似的
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冬天到了，背心换短袖～然而我今天还打死一只蚊子
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加重球投会肩挺有泵感。
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一个视频告诉你刘三乐有多强
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2024年第一天，爆蹲240公斤[旺柴]
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目前所在健身房最屌大佬，总成绩640kg还在不断进化，推160kg速度无粘滞。
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好久没练这个了，斜方还得这个
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第一次尝试哑铃上斜的70和第一次3Dsmith上200
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今天正练180公斤速蹲呢突然听见后面有声音，一扭头卧槽今天行注目礼的人有点多啊
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距离140还有点差距
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你们练了多长时间才推起40kg？
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注重收缩，宁轻勿假
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体重97，推180已经比较稳了。离夏天还有6个月以上，下一步是回到去年的体重推200还是保持100以下的体重塑型呢？
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卧推重量实力对照表
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蒋劲夫硬拉最燃的一次，真正的精神氮泵！
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40kg上斜卧推什么水平？
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你的极限可能只是别人的热身
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器械归位很难吗？你练的爽了，让那些水平不够强、想练的人做卸片力竭组？
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今天神经募集真差，200斤都吃力
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卧推105公斤，放古代也能当个百夫长了吧
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刚哥两百卧推太稳了，健身界力量数一数二的人物，牛逼，约练庞家门，小伙表情惊呆了，哈哈# 卧推 # 大重量训练 ＃体德健身教练培训 体德学院校长李维刚 #
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5x5训练真的能增肌么？
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史密斯卧推60kg是什么水平，相当于自由卧推多少
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被腕力运动员的麒麟臂吓坏了的大爷
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爱好者和健体选手的区别！
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不要小看在健身房推空杆的人
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健身房里的那些毛睿的想象力突破天际
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卡卡罗特正在练腹！最新无敌金身形态！
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背全练后束上去了…
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这个动作应该是国内第一人了吧！
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高三文化生周末回家怒翻120kg，体重68kg
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轮子哥给那一下属实有点狠了
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杠铃花活还得看俄罗斯的叶戈尔，很多人的极限重量他连热身都看不上
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健身的人有很多魔怔的
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208斤的脂包肌胖子
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150kg卧推击掌！你的极限白月光，可能被马戈戈轻松玩弄(国服第一卧推击掌)
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暑假是用来超越的 开学别被拉爆了
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幼诺时期就已经脑袋尖尖了