京东 11.11 红包
不管时间长短，只要精彩就好！
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60分钟基础哈他瑜伽，力量和伸展结合的综合训练，全程口令跟练！
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生于柔软
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当局者迷，旁观者清。
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有些话，不能信。
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不要渴望自己的身体会在短时间内发生巨大改变
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知易行难，行胜于言。
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为生命留下美好回忆
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好事多磨
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进步是喜悦的
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孤独的人心易碎
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练瑜伽的时候不能讲话
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也许我没有天分，但我有梦的天真。
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在你最需要我的时候。。。
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可以动手不可以动脚
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老师在，你别怕！
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爱好的乐趣只有亲身体会后方有觉知
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低调一点生活快乐多
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别乱动，在一个领域里坚持一会
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时间好不经用，回头已过半生。
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你是如何定位瑜伽练习中身体的“打开”
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不要斤斤计较，属于你的时间越来越少。
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对于他（她）你还在等待吗？
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每个人都有自己的爱好。她喜欢后弯！
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瑜伽体式魔音版
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你行不行？老师很清楚？
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瑜伽之后才知道“呼吸”不只是喘气
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嘴上说不行，其实内心还能坚持
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现场更精彩
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辅助是两个人做一件事，需要“你懂的”
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还不敢下轮式的同学看过来
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前方有你要的未来
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看没有用，还是得自己练起来！
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人生是一场接力赛
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世界上最难卸的装，是伪装，所以，我喜欢让灵魂素面朝天。
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困难只能让人成长
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一个人露营，蒸桑拿，做瑜伽。
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最美不过当下
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瑜伽练习就是享受改变的过程
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后弯需要力量
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我们在困难的时候都需要鼓励和安慰。