京东 11.11 红包
只需多加一种时令蔬菜，就是减脂少女们都爱的粉色沙拉，自制酸乳酪沙拉酱
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低卡轻食沙沙糯糯蒜香烤南瓜沙拉 是被惊艳到的低卡美味！
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多少次都是靠它来掉秤的！懒人快手减脂餐一锅端！
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是减脂姐妹的低卡能量早餐啊！吃上一口，爽翻了！
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是减脂姐妹们要的掉秤能量餐，不用开火，懒人们一定要冲啊！
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这低卡美味真是清新到令人惊艳，复刻日料店低卡版土豆泥沙拉！
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番茄鸡蛋的神仙吃法，早上吃它简直太省时间了！
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100道减脂餐54-低卡轻食沙拉 酸酸爽爽的夏日轻食沙拉炫起来！
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减脂姐妹们，快来炫这个夏日轻食沙拉，自制低卡酸奶酱，真是好吃迷糊了！
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又是秒杀日料店的一种吃法，自制低卡酱酱版本，是减脂姐妹们可以放心炫的减脂餐！
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黑椒牛排沙拉碗-这个夏天忘不掉的低卡味道，能量沙拉！
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减脂期可以大口吃的法式奶香蘑菇鸡！浓郁奶香 一口足以惊艳！
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不行，这必须安利给减脂的姐妹，蒜香鸡腿杂蔬饭，每一口都巨过瘾！
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100道减脂餐38-自制轻食沙拉 安利给所有所有减脂姐妹，油醋汁稍微一改良，清爽一夏，可谓是掉秤神器啦！比楼下轻食店的外卖都好吃呀！
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抱盆炫吧，我的减脂姐妹们，哎呀，太香了！
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100道减脂餐56-黑椒烤牛排沙拉 这个夏天轻食店是挣不到我的钱了！安利给所有减脂姐妹
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越南春卷这中式吃法真是绝了！自制夏日卷凉皮！附万能酱汁！
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100道减脂餐12-低卡小龙虾卷饼 夏天怎么可能不炫一次小龙虾，一种做法，蒜香，麻辣，孜然三种口味全都有了！姐妹们，开炫吧！
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100道减脂餐51-金针菇虾仁蛋饼 减脂期低碳能量饼！
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夏天减脂炫上这样一盆低脂低卡的清凉捞汁，爽翻了！
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0糖 0脂 荔枝冰美式，就很夏天很夏天的味道，减脂期无负担
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100道减脂餐29-优质碳水之妙脆角 酥脆掉渣渣那种的零食版主食，搭配蔬菜和肉肉，这个全麦饼皮版的妙脆角，简直是减脂人的神器了！
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100道减脂餐37-低卡快手三明治 5分钟低卡减脂早餐，自制鸡排，饱腹感很强的轻食搭配，给你一个早上有时间好好吃营养减脂餐的理由！
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100道减脂餐25-低卡豆腐饼 我愿称它为快乐减脂餐，没有用到面粉哦，但是也是弹弹劲道的口感！搭配蘸酱，没谁了
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花10分钟做这样一份低脂低卡的早午餐，减脂太幸福了！无糖无油的法棍烤的脆脆的，鸡肉嫩嫩的，菌菇鲜鲜的，番茄酸甜可口，再裹上浓郁的奶酪香，真的很过瘾！
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糯糯叽叽 Q弹鲜香水晶虾饺，越南春卷皮卷万物！
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100道减脂餐01-无粉菠菜披萨 没有加面粉就能轻轻松松做出减脂期也可以大口吃的低卡披萨！嘴巴超级过瘾系列！
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100道减脂餐43-低卡烧烤全麦卷饼 减脂姐妹们，夏天的小烧烤炫一个吧，超级过瘾，放心大口吃！
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0糖0油不用揉面擀面的松松软软奶香玉米杂粮饼
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100道减脂餐50-超低卡菠菜烘蛋 一块仅87大卡，大口吃没负担！
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100道减脂餐04-西葫芦taco 无面粉低卡西葫芦版本的taco吃过吗，热量很低，饱腹感很强，而且每一口都好满足1
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100道减脂餐26-低卡全麦韭菜包子，两种吃法，或煎或蒸，全麦饺子皮代替了普通面粉，更优质的碳水有了！
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低卡青柠虾仁沙拉-减脂姐妹们，这个沙拉太清新爽口了，夏日减脂必备！
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100道减脂餐21-全麦饼皮煎饼果子
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这个真是妥妥滴掉秤“面”，满满的膳食纤维，口感很劲道！
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100道减脂餐11-包菜虾仁卷饼 全麦卷饼继续嗨，高膳食纤维，高蛋白，优质脂肪，优质碳水的早餐！饱腹感很强哦！
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100道减脂餐44-低卡虾仁豆腐蒸蛋 超低卡，吃一盘都不会有负担的滑滑嫩嫩蒸蛋，易操作，0难度！
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它虽平平无奇，但非常爽脆解腻低卡！
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对不起，这个冬天不会再买全麦卷饼了
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减脂期也能口口爆汁，吃到撑也没负担的口蘑酿虾滑#美食教程 #减脂餐 #虾滑的神仙吃法 #爱生活爱美食 #必吃榜
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100道减脂餐46-蟹柳全麦卷饼 懒人版低卡减脂早餐，10分钟就可以轻松搞定，每一口都很解馋很饱腹哦！