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拉丁伦巴组合跟音乐数节奏版,已镜面,我左边的姐姐50,右边的姐姐60,看上去都超年轻,跳拉丁就是那么自信有魅力
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拉丁版金凤玉露完整分解➕跟音乐,大帅老师编舞的慵懒风
拉丁伦巴版乌兰巴托的夜分解+跟音乐第1段
拉丁伦巴单人小组合完整版,已镜面,跳了一个半小时再拍,体力很耗,虽然是最慢的伦巴,但是也超级累,全靠内力支撑!
拉丁版金凤玉露数节奏分解➕镜面跟音乐第一段,大帅老师编舞
拉丁伦巴舞感小组合,带分解动作!BGM:周杰伦新歌:最伟大的作品,凑个热闹^_^,前面发的视频太黑了,有些动作看不清楚,重发一个!
终于和老公同框跳拉丁了,虽然就一个简单的恰恰基本步哈
唯美拉丁伦巴版乌兰巴图的夜跟音乐数节奏分解,第一段+第二段
拉丁恰恰单人花步组合分解,很喜欢的一段,之前出个背面的,有小姐姐希望我出一个对着镜子的,安排上了!
拉丁伦巴基础八字胯详细分解,带练
拉丁伦巴版笼,很适合零基础哟!
拉丁伦巴单人小组合+分解动作
听说拉丁伦巴女士必练动作,看似很简单,大家可以跳一遍,拍下来看看,有惊喜^_^
伦巴单人小组合跟音乐+分解动作,组合配的音乐超喜欢,在客厅自我练习,书房太小了,正面动作已镜面,分解动作拍了背面的!
拉丁伦巴单人小组合分解动作
适合零基础的拉丁伦巴组合分解第1段
当街舞老师跳拉丁伦巴组合又是另一种感觉!
拉丁恰恰单人小组合分解动作,老少皆宜的基础版^_^
适合零基础的拉丁恰恰小组合,喝好下午茶借着夕阳拍一个!
据说这是一个万能拉丁恰恰组合的开头,分解动作分享给大家,扒着玩^_^
拉丁初级伦巴小组合分解动作
49岁小姐姐的拉丁伦巴组合,学员小姐姐74年的,但视觉年龄才30左右,学拉丁短短几个月(一周1到2次的大课)越来越气质自信!
每日一练:拉丁伦巴基本步库克拉恰跟练!库克拉恰,前后换重心!
适合小朋友参加比赛的初级拉丁恰恰单人小组合分解动作,成人也适合练习哟!
睡衣拉丁牛仔跟音乐+分解动作,之前出了这个组合的分解,当天也有跟音乐,但是没有一起分享出来,因为跟的慢音乐,感觉不够欢快,今儿调速配个正常节奏的音乐感觉更和谐!
拉丁恰恰时间步分解教学,跟练版,适合零基础!
简单出效果的初级拉丁伦巴单人组合分解动作
简单出效果的拉丁恰恰单人小组合分解动作,第一段
拉丁恰恰十字步进阶版,超慢速到中速
初级拉丁恰恰手对手➕手部动作分解,跟练
干货分享,拉丁站立趾踝关节训练分解要点!拉丁舞初級階段的腳型是非常重要的,趾踝關節訓練更是為之後的動作質感打下扎實的基础!
水泥地和拉丁更配哟,脚底板涩得很^_^
C e f a拉丁1级恰恰考级数节奏背面动作!
拉丁伦巴单人小组合,很适合零基础哟!
拉丁恰恰单人花步小组合分解动作!这个组合的动作有点小绕,流动性较强,很适合练步伐!
零基础恰恰单人组合,简单又出效果的开头,已镜面,带跟音乐数口令和分解动作
初级成人拉丁伦巴开头,bgm:再见,莫妮卡,跟音乐+数分解分解,视频开头是5个零基础小姐姐+辣妈哟!
初级拉丁伦巴小组合慢速分解第2段
拉丁伦巴入门基础库克拉恰详细分解,2个版本,可以挑适合自己的那版!ps:这个吊带太卡肉了,不要care我的肉,明天开始练背肌!
拉丁伦巴滑门步数节奏分解,跟练!不带转的基础平面版哈,适合初级阶段,地板有点粘第一段的one出脚延伸有点涩,大家尽量做得顺滑点!
和邻居姐姐节后第一跳,红磨坊墨镜是带近视的,现扒现跳不看手机记不住动作^_^ 舞者天肉肉编舞