胡丽梅正手反胶削球，旋转强烈，弧线多变，漂亮！
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胡丽梅：身体和手配合压住弧线，可以抑制对手旋转很强的拉球
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低弧线、带速度的加转，这是更高级的！张导教反手拉加转下旋技术
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倩影，美丽的王添艺，漂亮的球技
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直板摆短不同旋转球的技巧：左侧旋球拍往右走，右侧旋球拍往左走
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正手拉球教学，不是下网就是出界小孙教练教你用身体造弧线！
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手长、腿长、脖子长，头小，三长一小，王曼昱这身材比例太好了
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【UP】逆天正手大炮仗终于被削到脱臼了
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张导教正手攻球：重心下压，力量从腿上发出来，主动击打
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闫永国教正手搓球技术：找起跳点，搓完了停在台面上，这是关键！
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两届国少冠军张兆格正手挑打质量真高，得到了张辉教练的充分认可，球友学一下
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汪洋秀出天际的削球，削到天崩地裂海枯石烂，史上最优雅乒乓比赛
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理论很丰满，实践很骨感？正手连续进攻得这么练才行！
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反手拉球慢动作展示（纯享版）！
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顾若辰教拧拉不同旋转球的要领：上旋球手腕下沉，下旋手腕亮一点
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如果你知道对手拧不好，就发一个纯纯的死转，到对手的反手半出台
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正手拉球教学 #乒乓球教学
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原国乒直板名将，被誉为“女版王皓”，张蔷越来越漂亮了
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反手到正手摆速的跑位与击球：蹬的力量足一点，触球时加速内旋
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翻译：我觉得我有些多余。#张本智和 #搞笑 #乒乓球
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搓出机会抢攻，张导教你搓攻技术之：反手搓完正手抢拉
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闫永国教练教正手反拉：判断好对手的节奏，拉手跟出手的点要合上
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削球+快攻真实人机
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托底、翻腕 、往前推，晃挑晃推摆短都类似，闫永国教正手小球挑
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【救命】当萎靡削球重逢逆天正手大炮仗
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张导教女子反手抽技术要领：力量蓄到手指，手腕向外旋板头
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乒乓球直板发球集锦（内含高抛、背面勾手、低抛）请大家多多指导
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板头外展，肘垂直于地面，张导教你解决正手拉球抬肘问题
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张导教正手三分之二台步法，掌握了正手实力上一个台阶
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正手拉下旋一定要在高点击球，手腕像汽车雨刷一样去摩擦
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何卓佳正手拉球，出手和眼神都很犀利
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谁说兰哥反手不如正手，这场球冯亚兰两面开火，打得冯天薇没脾气
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横板发球，左手推荐勾手，右手推荐马琳高抛
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熟练掌握弧圈球后，下一步就可以练：下旋转上旋衔接技术
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【练球碎碎念】和削球手训练，看我有几分嗙仓
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正手拉球教学 #乒乓球教学
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正手击球一打一趴，有这习惯的看过来，张导教用核心带动正手击球
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反手世界顶尖，正手不落下风，小鱼真飒，新加坡大满贯加油！
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【致敬曾经的削球打法】球馆偶遇老一辈防弧削球手
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削球手请教，李指导：这有点为难我，你试着手比球高，罩着去削
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用身体的力量带动手打出弧线，前国手顾玉婷教挑打直线