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托底、翻腕 、往前推,晃挑晃推摆短都类似,闫永国教正手小球挑
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分享业余球友搓球时要培养重心带动手去控制搓球的感觉,满满干货
闫永国教练教正手反拉:判断好对手的节奏,拉手跟出手的点要合上
练习拉下旋时,千万不要拖球!乒乓球干货教学,值得收藏!
张继科教学:你会了这三板,命中率高,比赛基本就得分了!!!
“手腕藏在前臂里”,闫永国教练分享正手攻球技术动作要领
张煜东的反手拉球教学挺不错的
近距离看朱毅打球真的是一种享受
不是正手拉完回反手拨一下完事,张导教正手回反手摆速的训练方法
国乒军团出征巴黎!!
方博正手挑打教学
这反拉像业余吗?
别说什么发球抢攻,先把乒乓球配套战术弄明白!
高手高点,胯“骑”上来打!闫永国教练分享正手攻球关键技术
迎前超薄!闫永国教反手台内小球技术
【7.14日闫安送完出征后直播】小胖跟安哥说他去快乐向前冲比安哥强,聊去的队员有谁,聊德甲
2024.7.10张继科直播训练,满满都是干货!一定要看!而且带麦了!张指导专业又温柔
这正手都这么顶吗
不让你第一板冲我暴我,控制住你进攻就成了,张导教横板反手搓球
乒乓球店员一天都干了啥
摩擦式正手丨张指导乒乓直播教学
2024.7.22张继科晚间直播训练视频,教的都很实用!
张导分享反手拉下旋长球与短球的步法调节
反手拉下旋,你真的会蹬转吗?全世爆国手教学精选
对方搓过来的半高球总是失误下网,原因在哪儿?高吊与前冲如何合理使用?
小伙子正手台内挑打技术很好,在双打中发挥了很大的作用
张继科:我的侧切你们有办法上台吗???
乒乓球是在有弧线、旋转的基础上再去追求落点和速度——张继科训练语录
一个削球手,弧圈却拉得如此出色,步法也很牛,观众不断发出惊叹
朱毅大神还是牛的,被按在地上摩擦
这位外形文静、身材高挑的姑娘,和男选手较量起来也是韧劲十足
33如何制造弧圈球的旋转(2)
削球美女李响:业余练削球挺难的,需要体能支撑,先练手上感觉吧
看朱世赫如何评价朱毅
削球美女李响:喜欢站在赛场上,会发光
不能短了够不着,长了被顶住,张导教长短机会球的重心调节
爸爸教语文,妈妈教数学,冷雨桐:在国乒我尽力了,没有什么遗憾
打球靠乱打?一场比赛带你认识丹羽孝希的战术与球商
张继科:我这发球就以你们的水平,没法挑,也摆不好!!!快进来学习。
跟着那道光实现梦想,曼昱加油!
出发,曼昱巴黎加油!