京东 11.11 红包
拉一个引体向上后还能30秒前水平维持
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极限引体向上后 大哥的一句话让我破防了
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30个引体向上到底有多难？
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负重18kg 快速拉完50个引体向上 10天测试负重训练是否能够提升引体向上数量第4天
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俄式挺身难吗？
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负重19kg拉50个标准的引体向上 10天测试负重训练是否能够突破极限引体向上数量 每天递增1kg快速拉50个引体向上第5天
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负重25kg拉50个标准的引体向上 10天测试负重训练是否能够突破极限引体向上数量 每天递增1kg快速拉50个引体向上第10天
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负重引体向上真的可以突破极限引体向上数量吗？负重测试10天后 测试极限引体向上数量 是否能够突破50个呢？
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给你5000美刀，5分钟内，你是否能够完成这项挑战？
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负重23kg拉50个标准的引体向上 10天测试负重训练是否能够突破极限引体向上数量 每天递增1kg快速拉50个引体向上第9天
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负重引体向上训练真的可以让我们突破极限引体向上数量吗？负重测试10天 每天增加1公斤用最快的时间拉50个标准的引体向上，10天后是否能够突破呢？
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人体旗帜🆚龙旗 那一个动作更帅
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借力引体向上教学
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负重22kg拉50个标准的引体向上 10天测试负重训练是否能够突破极限引体向上数量 每天递增1kg快速拉50个引体向上第8天
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负重20kg拉50个标准的引体向上 10天测试负重训练是否能够突破极限引体向上数量 每天递增1kg快速拉50个引体向上第6天
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测试10天负重引体向上训练 10天后能否突破55个极限引体向上数量呢？ 负重训练第3天 负重17kg拉50个引体向上
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身高也能练街健！人均174的街健能练到什么程度（除我之外）〖国庆学员聚会〗
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我每天练到想吐质量还是如此垃圾
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怎么尽发出一些上不了台面的声音…
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普通高中生放学浅拉41个引体复健
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握草这算不算解锁了单手引体向上？？？ 在练习负重，就是为了解锁一个单引，今天练好负重20kg的4组后两小时，闲着无聊拉了下，这。。算是起来了？
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单一的训练永远不会有太大的效果，九种不同引体，帮你打造超强体魄！
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高中生怎样喝水不会被呛到？
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100个引体向上背部训练【Thenx】
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这是引体向上？开玩笑了吧？
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突破！！！人生第一次40个引体向上！这一天终于来临了
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校运动44个引体拿下（全程借力没有实力）
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做不了引体吗？没关系这个动作一样可以
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引体向上用力过猛是什么效果
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没特意练过前水平。
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今日份：引体20、臂屈伸3×15
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180+的中国街健选手
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女高中生，害怕校园暴力
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阿纳托利 表弟这波60KG负重 也很强吧？
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【Cris Alvarez】阿根廷前水平的希望
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前水平好难练
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68kg细狗第一次投铅球，侥幸拿下北京大学运动会第一
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新手浅浅瞎练练
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全网最标准的负重引体？？？
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在海上健身的坏处：力竭就会沉入海里
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还有更直的吗？