有些情志是双刃剑，此篇看明白胜过吃药艾灸
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灸此穴，可通肝胆之气，一穴能解决3种问题
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气滞血瘀危害大，辨别清楚，艾灸这个穴方解决
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胃动力不足，易腹胀不消化，艾灸这两穴
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大便艰难，只需灸此穴一侧即可
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调腰腿、消痔、便秘，还可袪湿的单穴
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口干唇燥食少饮多，灸此三穴养阴和胃
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妙用鲜艾叶，去油止痒温肺散寒
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一个专调治胃实质问题的穴方，所有胃的问题皆可用
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艾灸一个穴位，既可以调脾胃，又可袪瘀利水湿
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这个不起眼的穴位，堪称情绪稳定剂
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三个穴位，调肝健脾，适合肝旺克脾的人群
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养生大穴膻中穴，为什么尤其适合秋冬使用
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长期没有深睡眠，其实是气血不足，教你灸4穴补足气血
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口苦口气重，点按艾灸这组对穴
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寒性体质的人，三伏灸的选穴思路
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每天10分钟，恢复精气神，给身心以喘息的机会
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天凉后伤脾肾阳气的行为要杜绝，可这样艾灸
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腿脚困重无力，艾灸这三穴解决
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艾灸这些穴位，横扫体内寒邪，祛除外寒和内寒
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一身之气不足，工作生活皆受影响，艾灸这个强效补气穴方
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补气血是有顺序的
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倪海厦：常灸两穴，强健身体！
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艾灸系统课程-艾灸疗愈 迎冬以暖
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夏不灸神阙冬不灸命门是真的吗？如何艾灸命门不泻元气？
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男女老幼肾气不足的早期表现是什么？用哪些穴位可解决？
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后背冰冷酸痛像坨冰，学用艾灸这几个穴位来解决。
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在家里艾灸，需要注意什么？
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身体内的降浊去淤穴，灸之祛痰浊助运化，改善痰湿体质
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冬天头部易受风疼痛，赶紧这样处理，不留后患
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肺的问题虚劳诸症，使用此一穴效果确切
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身体虚弱的人，秋天应灸此穴方健脾补气
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平素体寒的人，艾灸排寒四区，有效逼走体内寒邪
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坚持多练这个动作，养好脾胃！
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12月要严防大病，尤其是心源性问题，非常全的灸法加减穴方
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此穴艾灸时要尤其注意方法，灸错泻的力量非常强
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这个穴位，是所有腰腿胯问题的必用穴
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如何解决艾灸多个穴位，耗费时间太长的问题
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盲目多喝水不可取，这三种体质并不适合多喝水
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【因果】倪师讲人的因果，记得收藏转发
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常灸此穴，补肾水同时可制约过旺的心火