鞋子买大了
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阳光下的男妈妈
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“日照金山”
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体脂率逐渐降低，人也越来越帅气
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印象中初中就看到这部了
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深夜沉浸式练背，享受孤独
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以为2023很遥远，其实只剩31天
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流了好多
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黑皮薄肌跟排骨弟弟
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巨兽魄虎虎健身完的汗脚印
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记录一下体脂从15%—12%的身体变化，科学饮食系统训练，用了八周，期待下一个阶层降点
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普通人要练多久才能到达这样的身材
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备赛第一周，三天掉一斤
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证明我还活着
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满足不了大家，就只能自我满足了
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这位壮熊大叔 友友们有认识的吗
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180捆绑训练 负重倒立 充血后竟然如此膨胀
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拍内衣穿搭分享时候的小插曲
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今早儿真冷，只有十来度🥶
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自然健身6年，能到达网上人均水平吗
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谁说健身没有用？！
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增肌期第1周#03：睡前餐，不吃饿的睡不着
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独居男生的一日
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标题：红温➕慢动作
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大哥出战黄金联赛！加油！
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夕阳西下，断肠人在天涯！
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sfmm28 Tag Match Jun Jie vs Qiang Ren Fei Hu Xin Gm Wang Asia Male fighting w
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几个健身少年街头采访
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熊猪大战
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发下近况 身体原因两个月没健身了 居然有个推广 诶嘿
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帅熊哥哥，身材不错
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20楼巨包双开门帅哥，个儿高拍照就是爽
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自然健身，徒手半年，健身房划水两年，系统训练两年，受伤8个月，恢复40天的肌肉状态
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节日快乐宝
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去头可食？
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2024.9.9运动打卡：哑铃胸肩二头训练
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哥们，脂包肌圣体啊！？
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甲方两眼一黑
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运动场上碰到这只黑蜘蛛侠，该怎么整活儿？
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地铁上两壮熊保安，哥俩好
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昨天休息吃少了，又瘦了，又是增肌失败的一天