京东 11.11 红包
生活中总是有很多的波折和苦难，但是有更多的善良的人在一起互相温暖。我们每一个人都是一个平凡的，不能再平凡的人，但是也许平凡本身就已经是一种幸福了！#认真生活
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转眼间结婚12周年了，两个孤单的个体组合在了一起，变成了幸福的三口之家。竟然不约而同的忘记了结婚纪念日，仪式感变淡了，但也愈发的谁也离不开谁了
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宁夏除了著名的“贺兰山岩画”，其实还有很多岩画，因为黄河，所以有很多古人生活在这里，岩画就是他们生活的痕迹，中卫市中宁县余丁乡黄羊古落“黄羊湾岩画”
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朋友们我回来了，出去转了一大圈，行程接近1万公里，在17个地方落过脚。发现了银川的三个问题，今天先开个头，后面给大家一条一条的娓娓道来#生活的意义 #银川
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国庆8天假期如“白驹过隙”，国庆后7个工作日“度日如年”，我一个家庭妇男天天叮叮咣都快招架不住了，不知道你们上班的还好吗？今天整顿碳水，祝大家周末愉快#银川
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美好的时光总是过的特别快，感觉啥也没干，出去了一圈暑假转眼就过去了，快开学了，媳妇开恩给放假，出去野一顿，整一顿——“萍姐火锅”#银川 #萍姐火锅
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找到一段1996年的视频，看上去满是感慨，那时候盐池县周边还是一片沙漠，时光飞逝，如今已是独木成林，致敬治沙人#大西北 #防沙治沙
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家庭妇男的一天，不只要在厨房叮叮咣，还要在墙上叮叮咣，洛阳书法家写的字画装裱好了，今天把他们都上墙，一个人干活真的是很不容易#洛阳 #记录真实生活 #银川
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总是被温暖的事包围着，这感觉真好，为了不辜负大家的期望，拍出更好的视频，斥巨资（近3个月私房钱）买了个新设备insta go3，你们看看效果行不？
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全国海拔最高的烈士陵园，也可能是最“冷清”的烈士陵园，不是家属和群众们不想来祭奠，而是太过遥远，距皮山县400多公里，距乌鲁木齐1900多公里，康西瓦烈士陵园
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一个洛阳女孩，来到了宁夏银川，来找他的宁夏男孩，他们在洛阳求学相识，面对远嫁问题，女孩说她的妈妈不太同意，她也在犹豫，祝福他们
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今天周一，吃口羊杂，洛阳来的字画装裱好了，叫了个货拉拉竟然是“豫”牌，去给焦作的朋友买八宝茶，老板也没收钱，还送了我一盒…最近天天都有温暖的事，温暖着我#银川
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一天天的周末都没得休息，把家庭妇男累坏了，吃口子奇家的“牛肉干拌面”掺“麻辣豆腐丝”解个馋。“宁洛友好餐厅”马上落地了，真的舒一口气，不是多大的优惠，是一片心意
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今天聊一聊，咱们银川著名的一家供热企业——“百某能源”的可乐事儿，面对烧不热的暖气，面对群众的质疑，这家企业选择了……#银川 #供热 #宁聚正能量
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雨中六盘山，逛“六盘山国家森林公园”，宁夏很小但是有两座气质完全不一样的山，雄壮巍峨的父亲山贺兰山，还有隽永秀丽的母亲山六盘山#旅行 #五一假期 #宁夏
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银川要禁摩？银川交警将在9月18日召开听证会，事关银川摩托车限行。从过往经验和现有信息看，这事儿基本上板上钉钉了
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愿每个人都能遇见善良的天使，“愿你看透这世界的不堪，依然相信世界的美好 ！
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离开洛阳前的最后一顿饭，银川的朋友一桌，洛阳的朋友一桌，我们把酒言欢，共同完成了一幅作品——“宁洛一家亲”，奇妙的缘分让我们相逢相知
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最便宜花5块钱，就可以在洛阳买到满满的一桶“豆腐汤”，够一家人的一顿早饭了。上次见到了拿锅打羊肉汤的大爷，这次见到了拿桶盛豆腐汤的姐姐
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给银川的城市交通提6条建议。每次出去玩儿，都很有收获，很多城市的优秀做法都值得我们学习。聊完物价，聊完了文旅，该聊聊咱们银川的交通了，咱们该好好补补课了
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在哈尔滨参观了一个介绍东北抗联的展馆，从头认真的看到尾，把这段历史分享给大家，只讲到了一点非常粗浅的皮毛#哈尔滨 #抗日战争 #抗日英雄 #旅行vlog
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7年前的2016年，你多大？在哪里？在从事什么工作？7年前的愿望实现了吗？我先来#银川 #理想与现实 #城市记忆 #城市发展
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没经过洛阳朋友们的同意，我就擅自把收到的礼物分给了我们银川的朋友们，最特别的牡丹瓷送给一位“特别的朋友”。爱不应该是凝固的，爱应该是流动的。明天是一个特殊的日子
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跟刚参加工作时的老同事们再次遇见，好多的人和事重新浮现，想起了老大哥当时教我的一句话——“真心的帮助别人”，感慨万千#银川 #日常vlog
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“须弥山石窟”历史底蕴相当厚重，在宁夏绝对是一个被严重低估的亮点。来的路上路过了“三营”和“黄铎堡”，正好把他们的历史一块闹闹清楚#银川 #旅行 #五一假期
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做不完的作业？写不完的卷子？很多孩子出现精神方面的问题，说到底其实不是孩子的问题，是社会评价体系和家长的问题，今天聊聊#生活感悟 #孩子教育
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银川当代美术馆这次的新展我给100分，有深度有回忆有活力有内涵，而且特别适合拍照打卡，真好#银川 #周末去哪玩 #亲子游玩好去处 #遛娃好去处 #看展打卡
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今天跟大家认真的聊这个问题：努力就一定会有回报吗？#致努力奋斗的人 #认知
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每周四都是家庭妇男的受难日，做完家务，冒汗，头疼，虚弱，从高原上下来还没缓好，得吃点喝点补补身体——涂涂烤肉新店终于能吃咯，这人说话算数，一年多前说的话说到做到
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2023过去了，有许多话想给大家说，但是千言万语汇成一句话，衷心的表示感谢，谢谢大家#2023再见
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银川兴庆区的一座不起眼的老楼，就在兴庆区，就在水泥森林下，今天来聊聊“它”，我猜很多银川人天天路过，也可能不知道#银川 #历史建筑
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每到周四，都是家庭妇男最忙碌的“家务日”，我也马上该放假了，天然气和电给媳妇充好，离开银川开始倒计时，做完家务吃一口孜然肉夹馍——“溢香阁”#银川 #美食
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年轻的时候，总有人告诉你：“不要无效社交，远离酒肉朋友”，但是真的是这样吗？#人情世故 #人际交往 #为人处世
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准新娘的治愈生活点滴💅｜父母拜访挪威，Home Tour
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一觉醒来，日历正式切换到2024年，每到岁末年初，做不完的家务，吃不完的饭接踵而至，和朋友们小聚，吃涮羊肉，辣子蘸料和烧麦值得一试#银川 #宁夏美食
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“善良的人永远善良”Kind people are always kind.
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很巧的是，每次离开洛阳时，都在下雨，每次离开洛阳前，都要喝口“羊肉汤”，心满意足的我，离开啦，再见洛阳，再见伙计们，你们对我的好，我都记在心里，我在宁夏等你们
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作为一个从银川出来旅游的人，不管走到哪儿，甚至是外地的景区里，吃饭从来没觉得贵过。在运城被物美价廉的大盘鸡被刺完，又在河南洛阳被景区里面的羊肉汤背刺了…
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今天是她的生日，骗她说吹晚风，准备给她惊喜！
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孩子们放假啦，组织群里的孩子们，走进枸杞田，用自己的双手和汗水赚取“报酬”体验生活，书本上的知识重要，身体力行同样重要#枸杞 #田园生活乐趣多 #银川 #宁夏
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银川今年雨是真多，下雨天打开家里全部窗户，听着音乐做家务，简直是一种享受。家收拾干净来一碗羊肉泡馍，这家的分量很野，小碗18都超级大——“富源羊肉泡馍”