门敢红太极拳推手，上下相随妙无穷，唯美修养身心
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杨式太极扇第1课整套动作演示
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门敢红太极开课了
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太极拳小架推手教学！太极拳套路甭管你练的自我感觉有多好！没有经过推手检验的套路都是未知数！很多人以为自己练的好，一推手就东倒西歪！那说明你是自我感觉良好！
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