韩国肌肉小哥带你4分钟TABATA练出6块腹肌
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
韩国型男教你2个水瓶就能完成4分钟肩部运动tabata
...
来感受下“韩国死亡暴汗操”的魔鬼程度，曾有一个月减20斤的超高记录
...
韩国健身男团肩胸腿4分钟肌肉撕裂训练
...
韩国肌肉运动男4分钟燃脂tabata训练
...
ALLBLANC FIT在香港表演的TABATA
...
多角度、多方位腹肌马甲线训练，8个动作基础又到位，每天6组，坚持7天看看变化。
...
TABATA "一首歌时间健身！"（1）
...
【健身】YouTube韩国 4分钟地狱级别的Tabata燃脂操
...
最近超流行的4分钟暴汗Tabata运动，男女都适合，练一次消耗的卡路里就相当于连......运动起来吧
...
4分钟腹肌训练，每天坚持6组，21天练出腹肌马甲线。
...
4分钟tabata腹肌训练又来了，每天6组，虐出腹肌马甲线。
...
经常久坐腰酸腰疼，提高腰腹力量真的太有必要，坚持7天，你会看到效果。
...
“韩国暴汗操”曾有一个月减20斤的超高记录，强度大一定要提前热身，疫情期间，增强免疫力的同时还能减脂！
...
【时尚健身】TABATA超强腹部训练，快速瘦肚子
...
大体重不跑不跳瘦全身，低强度版4分钟TABATA燃脂训练。
...
韩国肌肉小哥充满能量的4分钟TABATA全身减脂运动
...
【自用】李知恩系列跟练+女团腿小腿放松
...
【5分钟高强度Tabata 高效全身燃脂】有韩国帅气小哥陪练，动力满满
...
来感受下“韩国死亡暴汗操”的程度，是Tabata类型的，减脂效果炒鸡棒，疯狂安利给体能好的姐妹们！｜4min｜来自卤水二妹姐
...
4分钟TABATA腹肌训练跟练版，21天练出腹肌马甲线。
...
火辣健身-减脂集中营-Tabata高级训练-难度L4
...
15分钟暴汗tabata训练(高强度, 脂肪杀手)
...
七天马甲线计划，第七天，高强度，腹肌撕裂训练，八个高效练腹动作，一组虐爆你的腹肌
...
肌肉小哥哥带你4分钟TABATA高效燃脂！
...
暴汗燃脂瘦全身，4分钟tabata燃脂训练中强度跟练。
...
【4星期有效瘦背】全程站立练背 ｜背部挺拔体态矫正 ｜ 在家运动
...
一首歌让你瘦腰腹！跟着风靡全球单曲榜冠军《Uptown Funk》的音乐节拍
...
肌肉小哥4分钟TABATA高效全身燃脂训练！
...
7天马甲线计划，第三天，中强度，进阶腰腹力量训练。
...
女生10分钟腹肌训练，挑战两周练出马甲线
...
韩国小哥的2周TABATA腹肌训练计划
...
【狂虐新手减脂训练，四分钟Tabada合集】跟韩国肌肉男欧巴一起减肥刷脂，中等强度Tabata训练×10 （Allblanc TV）
...
死亡爆汗操/@卤水二妹姐推荐/四分钟感受死亡
...
【4分钟高强度Tabata合集】2周瘦10kg计划 高效燃脂减脂有氧运动 快乐减肥每一天 （持续更新）（Allblanc TV）