和小姐姐一起爬个山
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每天转身推掌40次，我只做了7天，经络通气血旺，全身都通透了
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每天甩手100次，我坚持了15天，打通肝胆，全身经络也通了
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菁菁
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好玩又锻炼身体
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甜美活力 浪漫时尚 日系写真VOL.913 Hikaru Takahashi
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浅浅期待一下这次瑜伽拍摄，结果超惊喜！
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第一次这样做龙旗，惊呆了身边的小宝宝！
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原地一个动作，腿细了肚子也平了
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就是没喜欢自己，丑吗！
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热身+八段锦+拍八虚+拉伸【自用】
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"学猫叫就能7天瘦6斤？？？真的假的
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有美女指导，练的更来劲了。
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【硬核】短短的视频，大大的震撼！
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绝了!看完你就理解为啥"腿不直"了?
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【居家放开练】Back Day
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这是我练过下一字马最有效的动作
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身材好的人都在练
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两个动作 男女通用 10分钟虐爆腹 跟我一起完成蜕变吧
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【零基础】全身综合练习│经典瑜伽练习 第一集
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Jeehyeon小姐姐的瑜伽放松拉伸VLOG
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每天都恋恋不舍，好喜欢它呀
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一首歌的时间，让你暴瘦全身，体验大汗淋漓的感觉
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这就是女人不老的法宝，越练越年轻
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你真的以为自
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听说你们喜欢看腹肌
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喂：你知唔知我钟意你呀
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原来这就是，隔壁小媳妇变年轻的秘密
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天气越冷越是要锻炼，每天15-2
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搞笑路人测试！小哥哥看到瘦子健身法都惊呆了哈哈哈哈哈哈！！
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冲肩俯卧撑，每天5分钟，练就公狗腰
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晨起瑜伽首推：拜日式-每天5遍精神百倍｜如果x练瑜伽不知道练什么就练它！想提升气血就练它
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穷游海南一个月后😳 燕儿爱运动
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今天是我30岁生日，取消了朋友聚会，在家录制了这套训练动作，如果你跟着做，我就当收到了你的礼物
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搞笑路人测试！如果有人在你旁边上演狗血剧！小哥哥开始怀疑人生哈哈哈哈！
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晨起一套“升阳趴”，打通一身阳气通道，元气满满一整天！
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都喜欢看外国小美女，能不能也喜欢喜欢中国小姑娘呀！
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这就是隔壁小媳妇暴瘦的秘密，没想到这么简单，非常实用
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别等到冬天过完再去运动，蛰伏三九，是为了来年那个更好的自己，一起加油 运动停不下来
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一招疏通血管，双手抓预防中风，每天坚持练习
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6岁女娃，市体操队日常训练