二段改1.5段，分享自己的一些心得，希望对兄弟们有所帮助
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投 篮 技 巧 之 “身 体 内 旋”
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不要再沉球了，养成收球的习惯！
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1.5段式投篮更适合普通人在中距离面对防守压力下稳定出手。
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投 篮 技 巧
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二段式投篮必须练习的起球技巧
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NBA顶级射手都在用的投篮发力模式。
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一段式投篮发力顺序 分享给有需要的人
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【投篮教学】1.5段式投篮发力解析 最适合普通人的发力模式
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我强烈建议严格按照视频中的顺序练习上篮🏀
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一些基础的跳投训练内容♪(´∪`●)ゝ
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陈一帆的《剪刀步变向》除了快以外，还有很多细节值得我们学习！
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【投篮】1段式与1.5段式的细节区别
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三分总是投不到？一个小方法轻松解决～
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一段式投篮技巧分享！
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慢慢找到投篮压腕的感觉了，改投篮真的是一个痛苦过程
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【投篮教学】1.5段式投篮练不明白 什么是1.5段式投篮
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学会“内侧步”才能帮你实现真正意义上的“弯道超车”
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流畅的发力是一门艺术
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最佳视角感受布克投篮训练
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沉淀3个月 投篮再次进化
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20秒快速学会【1.5段式投三分】
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【Lynn】1motion和1.5motion有什么不同？
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【一学就会系列】 三分球 1.5 Motion 教学
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让投篮超好看的三个细节，立马有效果！
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不是哥们，你村霸啊！
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aj38low实战测评！低帮结构脚感都不变，还更灵活！喜欢aj32的选手不容错过！
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心血来潮的1000个三分挑战：前面500个投的很舒服，维持在70%命中率，最后300个全靠意志力……手腕已经麻木了……
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精华版-1.5M投篮手腕训练 普通话配音-Coachfui
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特雷杨神级脚步跳步变相，怪不得变相那么快
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投篮就像倒流的瀑布
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先收小臂让手作用于篮球的下半球，这样再抬胳膊才能够把腿的力量用到篮球上，投篮发力会更轻松#篮球 #篮球教学 #投篮 #投篮教学 #干货分享
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投篮是我们普通人的天赋。
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河村永辉的《跳投》即使放在国际赛场也是一大“杀器”
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当你学塔图姆投篮，然后越夹越紧……