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我没办法……
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虾哥健身两年变化,还是条细狗
前自然健身网红kiki上科技后三周的变化
健身达人没充血,没灯光的自拍效果就是这样
健身给我带来的反差感#健身
格教练点评撸铁的虾哥
里维学长正式开始兽化!变化巨大!这次药用对了!
你能卧推150KG,我蒋劲夫倒立叫你大哥!
两年了 卧推终于突破40公斤了#我的改变只需要两年
人造腹肌男后续,抽象程度堪比常熟阿诺
“宽王”蒋坤志,停掉训练和科技后的变化
鹿晨辉装逼炫耀自己肌肉大,阿诺得知后坐不住了,认为自己最牛逼
虾哥这身材竟然能做65kg卧推,妥妥的开了
看完贾玲的120Kg硬拉,不得不感慨贾玲天赋异禀。她的120kg极限硬拉,不用助力带也能这么轻松抓取,还能轻放。瞬间我陷入了沉思,我这8年是不是白练了🤔
逆天,鹿晨辉又把穆瑞练吐了,自我感动式练腿法
艾特你推不起40kg的软蛋兄弟
汉尼拔都觉得柴
70公斤杠铃卧推……#健身
人造腹肌男嫌十块腹肌太多,决定再做手术,减成八块腹肌
健身大爷第一次尝试科技时
健身圈俩大神兽。
我这个身材硬拉 40公斤拉到130是什么水平#健身
只要在进步 慢一点没关系
40公斤杠铃卧推你可以吗
逆天药贩子两年把自己扎成了大头娃娃
我被华哥点名了 三个月后见背部肌肉
线上学生里维学长最新状态,纯自然高碳减脂中,剧烈的摄入碳水,剧烈的干
100公斤杠铃深蹲连续蹲了10个#健身 #深蹲
没有规定肩膀必须推才能练出来呀 我推的时候中束感觉一般
里维学长美颜失效瞬间再次变成方头人,科技增肌第8周依旧毫无变化
我感觉腹肌是最好练的
以前的孙良轩:帅气,高大,鹿家门健体“扛把子” 现在的孙良轩:老婆Wo饿了
攀岩博主的日常实际是....?
动作质量上去了,瞎练都能涨
来看看我一天摄入的热量 你就知道为什么我身材保持的一如既往的完美了吧#吃
你相信自己吗?
有人问我为什么不去当兵?因为我已经…
“小重量多次数”练肩真没啥用!看完你还觉得扯我安排10桶粉!
阿纳托利:不用担心,我会把它放回去的
你以为这哥们是虚胖,其实人家是脂包肌!
鬼子来了都得练两组