不认识张元英但同款
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抢篮板有卡人，进攻也有？
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不是哥们，你真会啊？ 行进间觉得难？试试基础版本～
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你的手是保护自己的还是进攻别人的？
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娱乐科普系列
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“叉子手”终结第二期
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娱乐科普系列
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让你弱侧不再弱
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脚步乱了？点“重置”键～
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这期视频有点长来了解胯下四个方向的用法
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拜一下不行就两下
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今晚“辽粤大战”你看好谁？
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内外运球进阶 仔细看结合了我哪个娱乐科普？
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你知道第一个使用转身过人的是谁吗？
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Crossover教学
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先左再右
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看过他打球的应该都有孩子了
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艾特你的兄弟们一起来练！
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背后的区分分享几个训练动作和我一起
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脚步结合运球
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是不是看了“卓别林”大师学会的啊？
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更进一步！
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勾手老大爷～
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“帅”和“到位”哪个重要？
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“口袋运球”强化
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给你的运球路线加点对抗
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拒绝“无效训练”
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在球场不知道练什么的时候 来上几组
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实战
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“小幅度变向”跟着我练！
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终结“大叉子手”
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“更弱侧手”原地运球篇，跟着练起来！
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内线终结好招
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急停跳投！
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种一棵树最早是十年前，其次是现在。
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放松也是训练的一部分用一个泡沫轴 全面放松肌肉
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训练探讨“双球训练”
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胯下运球总是原地杵？
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愿世界和平
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先“气喘吁吁”再投篮滑步+交叉步+加速跑+投篮这你受得了吗
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这招是高中生发明的，你敢信？