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“小幅度变向”跟着我练!
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大小幅度变向结合
“邹敏嘉”真是把《双变向》的优势发挥到了极致!
抢篮板有卡人,进攻也有?
内线终结好招
“口袋运球”强化
勾手老大爷~
急停跳投!
听说你很软?运球很软!
你的手是保护自己的还是进攻别人的?
终结“大叉子手”
今晚“辽粤大战”你看好谁?
艾弗森大招怎么来的?
在球场不知道练什么的时候 来上几组
掌握了这个细节你才算真正掌握了《延迟胯下》的精髓!
看过他打球的应该都有孩子了
“更弱侧手”原地运球篇,跟着练起来!
Crossover教学
给你的运球路线加点对抗
三种启动脚步,晃开防守人
实战
三种不同的《哈达威变向》实战运用分享!
防止上篮“被切”的最好方法就是学会“藏球”!
学会这套《胯下绕球》的进攻框架,可以过掉野球场99%的人!
这期视频有点长来了解胯下四个方向的用法
让球再滚一会儿~释放“球”技术
脚步结合运球
蒂姆哈达威怎么做变向?
“帅”和“到位”哪个重要?
第一见是韦德大招 你呢
是不是看了“卓别林”大师学会的啊?
不是哥们,你真会啊? 行进间觉得难?试试基础版本~
全面解析“yukke”招牌《勾手上篮》
“他选择了全能小前锋无解打法!”
突破降重心是弯腿?
胯下运球总是原地杵?
不认识张元英但同款
一招鲜吃遍天!只需一个《拖步拜佛》就能把防守人定在原地!
好好做脚步让训练事半功倍
同样是中锋,什么是真正的天赋。我可以考虑打后卫了。“超级草根”
从前我也是二段,慢慢三分改成一段,优点是省力,缺点是出手点低。