惊天破惊奇手慧门五行散手
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备战日本，9月7日墨田区综合体育馆，敬天爱人第六届武术大会
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内功秘传——活腕功
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慧门五行散手介绍
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一抖既出！打人的东西直截了当。
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二番战
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心意拳五行阴阳把
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传武求实之何为劲第九讲
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传武技击技术体系-五法之五：打
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千万不要学洪家拳，毒招致命
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传武求实之何为劲第五讲
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真武门通备武艺之西北鞭杆五阴七手十三法第二式十字八道详细教学#发扬传武精神 #真武门 #西北鞭杆 #强身健体 #棍术
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传武意拳发拳接触点讲解
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真武门广东鹤山55岁传承人第一次来深圳线下学习，以前练习过太极拳和咏春拳，因为练拳时出现胸闷和上火的现象，联系我开始线上学习本门戴氏心意拳基础功法蹲猴桩
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心意拳燕子双抄水
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传武实战解析第六讲
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讲解传武意拳发力时该如何防护
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一胆二力三技
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这才是心意拳的真东西～
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八卦掌 - 杨俊敏
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常東昇宗師的形意八式捶
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中华传统健身运动-呼吸（2）-内家功法呼吸
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傳統武術的圓弧原則
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中华传统健身运动-呼吸（1）外家功法呼吸
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网友问：三体式桩功有标准没有。请看老形意拳三体式“九数歌诀”，希望能帮到您#形意拳
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传武实战解析第二讲
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七星螳螂拳-王松亭宗師
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传武之内外家
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这就是中国跤步法的精妙之处，让你防不胜防！
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传统武术中的顾身原则
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【养生功】道家养生功法—回春功
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提臀溜胯怎么练，后面捎带了点真东西，有缘者得之
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第二课：怎么才能保护好腰椎，避免伤腰椎（下）
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少年需知；立身当中正，一式动作需千百遍重复，耐得住寂寞，久练则明达果断。
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中華內家拳 八卦掌
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功法不是瞎练的
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【杨军讲拳】单鞭接玉女穿梭的步法(一)
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形意刀法威猛霸气，相当哇塞
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功夫者祝大家新年快乐，功力大增
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结构力【12】--传武陋习举例
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反应与预判 - 结构力【12】