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京.东618红包,每天可领3次
苏神亲自讲解途中跑好好看好好学
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苏炳添途中跑慢动作,高重心!
途中跑勾脚尖对百米的作用!轻微的勾脚尖就可以!得有这个意识,意识很重要!
苏炳添9.83正面视角
跨步跳的动作要领
50米短跑
苏炳添半蹲式起跑
改善途中跑后撩的跑的专门性练习
苏神教你途中跑折叠腿!有效改善后撩腿!
你能分清后蹬跑和跨步跳吗?
苏神的弹跳力有多强,1米72轻轻松松太强了
仅需3个动作提升百米成绩
途中跑训练方法10秒教会你
近距离观看世界启动最快的起跑!
莱尔斯 起跑和途中跑 慢动作
短跑前侧技术示范
“随便一跳3米3”
发现一个好苗子,体测50米轻松跑进7秒,这也太快了!
苏炳添上脚粉色fly4起跑训练
国内短跑第一人的爆发式起跑。
肌肉线条所洋溢的力量感是天赋给予不了的
体测50米起跑速度太慢❓4个技巧少跑3秒❗️
当苏炳添遇上武大靖,你们觉得百米谁更快?
【跑步天赋】你适合短跑还是长跑?
苏炳添起跑瞬间,你觉得怎么样?
看跑姿,谁是跑长跑,短跑,和瞎跑的
苏炳添9.83正面无水印
苏炳添2023最新起跑训练视频
苏炳添正面视角
当老爸看苏炳添冲刺
苏神起跑前三步分析!
起跑第一步尽量贴着地面扫
必练技术动作之一 : 由原地单腿侧边下压到行进间单腿下压 熟练后双腿交替 ,再到最后模拟途中跑圈腿扒地
起跑“三维绞剪”技术
亚洲最快起跑(慢动作解析)
科学训练起跑,不要做无谓的“擦地”,精髓在于减少后撩!#田径
练好三个动作,后程不再跑不动!
高重心大步幅,这波纯欣赏莱尔斯跑姿
【直背式】起跑教学——99%体育生易错!
“何为超级起跑”
博尔特9.58正面视角欣赏