京东 11.11 红包
五十六岁泥水工，健身日常
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五十六岁泥水工，武术基本功，控腿
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57岁，健身日常
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57岁农民工，强腰补肾桩
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五十六岁泥水工，健身日常，
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五十五岁泥水工老小伙横叉支撑
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别让环境磨灭了我的意志
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五十五岁泥水工老小伙连续跳完四分多钟在来说
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五十五岁泥水工的健身日记
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五十五岁泥水工的健身日记
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五十六岁泥水工元宵文艺晚会
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57岁57个悬垂直举腿
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五十六岁泥水工跑后拉伸，活动筋骨
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五十六岁泥水工，午休拉伸缓解疲劳
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小试，八十个偏重引体
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五十五岁泥水工运动健身日记
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五十五岁泥水工老小伙一个最被低估的练腹动作坐姿抬腿，一至九级做二百次
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五十六岁泥水工健身日记
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五十五岁泥水工肩关节六方位训练远离疼痛肩周炎第三节
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五十六岁泥水工，架子床上开龙脊
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别让环境磨灭了我的意志。一个平方的训练场。
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五十五岁泥水工老小伙瑜伽体式深度坐角式拉伸大腿内侧经络有效缓解脚麻疼痛。
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累了几天休息下，练点简单的
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五十六岁泥水工，难熬的一分钟
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五十六岁泥水工，站立横叉训练
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五十五岁泥水工运动健身日记
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五十五岁泥水工老小伙，一字马引体会做的少
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五十五岁泥水工晨跑十公里后拉筋放松全身。
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中年大叔的健身日记横叉练习
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效果不错这套动作缓解腰肌劳损。
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五十五岁泥水工运动健身日记
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五十五岁泥水工健身日记，痛并快乐
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九十六岁妈妈日常生活状态
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健身日记，一柱擎天
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九十六岁妈妈日常生活状态
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五十六岁泥水工老小伙自建室外健身场边干活边健身
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五十六岁泥水工，健身日常
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五十六岁泥水，50个高位引体
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五十五岁泥水工工地上班及健身日记，能挣钱能健身
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五十五岁泥水工老小伙一小时108个倒立撑训练
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五十五岁泥水工老小伙，地面锐角支撑雨刮式