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护眼——书生养眼汤
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有些朋友用眼时间长了不舒服,给大家推荐一个黑豆、红枣、莲子和枸杞的妙用——书生养眼汤。
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经常熬夜——四红汤
增强免疫力——醋蛋液
补气血——七枣茶
驱寒暖宫——红糖姜片
补肾明目、美容减肥、乌发——醋泡黑豆
老年便秘——红枣水
胃胀气喘乏力——陈皮红枣茶
感冒咳嗽——花生汤
健脾除湿——姜枣茶
三高代饮茶
秋季养肺——藕蘸白糖
小儿积食不消化——苹果水
咳嗽——糖豆腐
提高免疫力——红枣核桃水
脾胃虚寒——白胡椒枣
扁鹊三豆饮
出汗盗汗——乌梅黑豆水
养血——红枣花生枸杞水
季节性咳嗽——芝麻油白糖蛋羹
嗓子干痒——陈皮百合雪梨茶
感冒后一直咳——山药汤
养颜补血——苹果枸杞糖水
降血压——醋泡花生
睡觉磨牙打呼噜——陈皮花椒水
新冠后养护心肝肺——乌梅红枣山楂水
内热积食——苹果梨子陈皮水
预防流感——中医张宝旬五虎汤
遇事总乱想、心不定——黄花菜水
熬夜掉头发——红枣芝麻水
干咳无痰——绿豆梨水
奶水少追奶——芝麻盐
流感咳嗽——绿豆芝麻梨
便秘——白菜萝卜水
嗓子发干发痒——鸡蛋花
头发油脸油——薏米莲子粥
咳嗽带喘——西瓜子仁橙子水
胃胀腹胀——紫苏叶陈皮水
立冬必备——红糖姜片
回奶——炒麦芽煮水
健脾养胃、提高抵抗力——山药苹果水