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京东 11.11 红包
柔道很难吗? 探索你的得意技,找到你的柔道感。 #柔道 #柔术 #防身术#背负投 #过肩摔 #运动减压 #越运动越健康 #深圳同城 #遇道馆
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柔道很难吗? 把位拿捏了,摔倒很简单。 遇道馆「片襟把位投入」,助你一臂之力。 #柔道 #少儿柔道 #柔术 #防身术 #体落 #背负投 #过肩摔 #运动减压
跪姿背负投,速度快,爆发强,易攻又易守。 遇道·柔道,探索你的专属得意技。 #柔道 #运动减压 #深圳同城
柔道很难吗?「夹颈背」,新手友好的防身术 #柔道 #柔术 #新手友好 #运动减压 #防身术 #深圳同城 #遇道馆
被顶住直门怎么过肩摔?拆把不现实。这是柔道,又难又简单。#柔道 #过肩摔 #背负投
「过肩摔」怎么破? 天生万物,有矛必有盾。 #柔道 #柔术 #防身术 #过肩摔 #背负投 #深圳同城 #越运动越健康 #遇道馆
欣赏版之少儿柔道之过肩摔,就这样静静的感受垫子的BANG BANG声,有机会你也上垫来感受下柔道的魅力吧
《长安三万里》的中国摔跤,高适应战竞技,以弱胜强。#柔道 #过肩摔 #柔术 #中国跤 #长安三万里 #深圳同城 #遇道馆
柔术备赛之摔法集锦,投票你喜爱的摔法,下期还有详细讲解哟。 #柔道 #柔术 #防身术 #运动减压 #越运动越健康 #深圳同城 #遇道馆
大外刈之远程进攻版 #少儿柔道 #大外刈 #柔道
柔道很难吗?0基础8周找到你的摔假人「跤感」 柔道很真实,是真的要摔倒对方。在你摔过假人那一刻,就又遇见了一个不一样的自己。#柔道 #过肩摔 #0基础 #摔假人
柔道很难吗?遇道馆遇见「内股投」,遇见不一样的自己 #生命的力量在于不顺从
直门被抓,你怕不怕?柔道小白不慌,遇道·柔道,以不变应万变,发现不一样的自己。 #柔道 #柔术 #防身术 #深圳同城 #遇道馆 #大腰 #腰车 #夹颈背
0基础「夹颈背」,女子防身术初体验,一节课摔的停不下来。 #夹颈背 #柔道 #女子防身术 #运动减压 #深圳同城 #遇道馆
「过肩摔」变式知多少?这是柔道,一个把位制服你。
「大外刈」柔术实战应用,速度快,爆发强, 祝贺桃桃柔术比赛双冠~ #柔道 #柔术 #大外刈 #深圳同城 #越运动越健康 #遇道馆
0基础女子防身术,这是柔道,身体武器。 遇道·柔道,遇见不一样的自己。 #柔道 #防身术 #深圳同城 #遇道馆
柔道日常之快速背负投&内股:速度爆发挑战你的受身,多次尝试探索你的专属跤感。 #少儿柔道 #摔跤 #深圳 同城 #遇道馆
柔道重视实战见真章,那为什么还要摔假人?#少儿柔道 #背负投 #体落 #大外刈
柔道很难吗?庄老师的肩车都摆烂了?遇道·柔道,耍酷还是见真章。 #柔道 #柔术 #防身术 #深圳同城 #遇道馆
柔道很难吗?探班「遇道馆」柔道女子防身课堂[吃瓜] 遇道·柔道,遇见不一样的自己。#柔道 #大外刈 #夹颈背 #防身术 #深圳同城 #遇道馆
莫名被摔倒的侧滚翻,这是柔道,防不胜防。 #柔道 #柔术 #防身术
柔道很难吗? 论为什么要爱护你们的柔道老师 #柔道 #柔术 #防身术
「遇道馆」周二摔柔开放日,巨暴汗,巨烧脑,巨减压。 快来一起玩柔道吧~ #柔道 #深圳同城 #运动减压 #防身必学
柔道知多点:反关节舍身技,为了摔倒你,我不怕先摔倒。#柔道 #柔术 #防身术
把位拿捏了,投入太简单?少儿柔道抢把脱把。被抓住直门怎么办? 今天来看看,直门脱把怎么做。 #少儿柔道 #柔术 #防身术 #运动减压 #深圳同城 #遇道馆
柔道很难吗? 探班幼儿柔道「大外刈」养成记。 #柔道 #柔术 #防身术 #幼儿柔道 #少儿柔道 #大外刈 #运动减压 #越运
昨天少儿版的脚位战术后移有点难?今天成人简版「足下进攻」来啦~#柔道 #少儿柔道 #遇道馆 #防身术 #深圳同城 #越运动越健康
「过肩摔」,摔过了真人就是练成啦?这只是刚开始。模仿动作很简单,应用到实战中,应对各种风格各种体形的对手,才是你真正的烧脑暴汗时刻。
师兄师妹的柔道对练篇,把位被抓怎么办?
寻找你心中的「过肩摔」,记「奥运冠军杯·柔道总决赛」比赛实录。#奥运冠军杯 #过肩摔 #背负投 #黄宗泽 #廉政狙击 #柔道 #少儿柔道
柔道很难吗? 小小的身体,大大的能量。遇道·柔道,女生友好防身术。 #柔道 #柔术 #防身术 #肩车 #越运动越健康 #运动减压 #深圳同城 #遇道馆
这是柔道,带你上天又入地,之下篇。 遇道·柔道,遇见不一样的自己。
幼儿柔道实战,就是要来真的,不服来战~ 「遇道馆」幼儿柔道实战开启,小小的种子开出小小的花儿... #柔道 #幼儿柔道 #实战 #大外刈 #体落 #遇道馆
深圳持续冰冻,也米有雪地,那就来道馆打个滚吧。
被坏人卡脖子怎么办? 遇道·暑假防身营,遇见你的护身符。 #柔道 #柔术 #防身术
柔道新手小秘籍:下盘想要稳,下巴也很关键。柔道环境对于如何保护自己,有很多小技巧呢,欢迎来探索。 #少儿柔道 #深圳同城 #护身小技巧
为什么少儿不能做跪姿背负投?
柔道练习者的物理都不会差,柔道就是极致的身体力学呀。 #柔道 #少儿柔道 #人体象棋 #防身术 #深圳同城 遇道·柔道,遇见不一样的自己。
看起来简单,又细节满满,这是柔道,烧脑的竞技运动。一起来练柔道吧,遇见不一样的自己。#柔道 #背负投 #过肩摔 #打入
你们要的小陀螺版「背负投」训练篇来啦~ #少儿柔道 #背负投 #过肩摔