传授给曹植，那年就不会有七步诗了
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当我跳10.3米时
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可惜当年没把这三步传授给曹植
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曹植有这三步，你们都不用背七步诗了！
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立定三级跳远第一步教学
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嘎你兄弟一个腰子换这个三级跳，问他可以不
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挑战全网6.5米板立定三级跳，10.2米
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曹植都想学的三级跳
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解除封印重回巅峰10.3米的路上了
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南斯拉步都跳出来了
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最有压迫感的三级跳，想到哪位选手
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三级跳落地方式与向前性的教学
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一个正确的落地动作，让你提升40厘米#立定三级跳
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这三步，曹植的棺材板都准备盖不住了
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曹植又跳起来学习步伐了
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立定三级跳远10.2米，谁还可以超越我
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学生说：老师你会跳三级跳吗我：不怎么会你看看咯
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10米立定三级跳远
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复读一年考上了深圳大学，这一年很多人都不知道他有多努力
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谁说矮子跳不远做不了体育生，用实力说话
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铅球技术，学会了不满分怪我
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这直接《没逝》
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第一次跳三级跳10.4米什么水平！
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青蛙变成人类，比青蛙还能跳
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这满分立定跳远。
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国家队和普通体育生之间的对比
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实心球17米还没有热身，随便扔的
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这几个动作让你飞起来
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四年不推铅球也就13米现在
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体考9.98米，还得被考官嘲笑，十米都没有
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满分铅球技术，超越器械
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班主任看我最顺眼的一天
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立定跳远训练，想满分的就练
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体育生的腹肌，背阔肌天生的？是用了三年努力得来的
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《画画生》拿捏苦练三年的体育生
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谢震业不输苏炳添！不惧受伤参加奥运模拟赛，预赛第一不辱使命
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作为教练一定用实力拿捏他们
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第二步的教学，接下来会持续更新更多三级跳的教学哦
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三级跳不会？弹跳不好？没有辅助练习？都给我直接练起来
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你见过会飞的体育生？
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广东体育生立定三级跳远拿捏各省体育生立定三级跳