初级道刻滑小弯 失误空翻前的应急反应演示
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假动作？🤔🤔
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折叠夹角
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新手顶胯#单板入门#单板教学#顶胯#王昊单板教学
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手腕vs脚腕
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缓坡直板，通常我们会把重心放在后脚感受中心左右的移动
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胯的位置
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关于复位
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腿部发力方向的一致性，搓雪与刻滑#刻滑 #单板教学 #金牌滑雪教练 #激情冰雪阿勒泰#刻滑教学
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打滑？
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初学时刻意模仿会形成一些错误且不必要的动作，反而影响后期给滑行带来伤害和不稳定
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你感受到了吗？钢刃切开冰雪的魅力 #单板刻滑 #单板滑雪 #王昊高效刻滑
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后刃在向左转弯⤴️时，上体容易产生滞后现象，需要关注上身的持续运动#王昊滑雪出品 #王昊单板教学 #单板 #刻滑 #单板基础教学 #单板入门
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慢镜头下
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臀部位置
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滑雪时你心里的状态#王昊单板刻滑教学#竞速刻滑#紧张时刻
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如果你在刻滑状态把臀部收到雪板里面，就会使你成为一个整体
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人不可能同时拥有经历和当时的感受#滑雪 #单板教学 #滑雪有多快乐
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八字基础后刃刹车示范
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弯腰、膝盖
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真的是滑得好不一定教的好吗
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折叠和臀部
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压力方向
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上身后仰
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新手滑雪要留意的 #单板教学 #新手教学 #单板教练 #刻滑教学
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上海耀雪冰雪世界初级道第一视角
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顶胯与整体
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刻滑主要通过整体横向的运动来完成雪板和雪道的夹角从而达到控制弯型和速度#单板 #单板刻滑 #滑雪 #单板教学 #王昊单板教程
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两种方式vs🤔
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精彩瞬间
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避免弯腰
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初始化平衡
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“随风而行的人，永远到不了自己的目的地”#跑步 #滑雪
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后刃z弯斜滑降后刃刹车和方向
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和大家一起在滑雪中感悟，在生活中奋进！#滑雪#挑战自我#刻滑#王昊单板教学
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外滑来东北滑雪，需要准备好哪些东西避免冻成狗#全民冰雪季 #滑雪教学 #金牌滑雪教练
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你也可以，挑战滑行巅峰
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如何选择雪板#单板滑雪 #滑雪教练 #滑雪 #滑雪装备#王昊单板教学
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后到前的完美衔接
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整体和分离
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