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10min正念冥想🎧每天聆听自我肯定句 重塑积极头脑 提升自信心价值感 你值得所有美好
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我们每个生命都是独一无二,都值得去活出属于自己的人生。只有真真正正的接纳自己,爱自己,相信自己,我们才会让自己的人生蓬勃发展。所有的改变,从头脑开始,从内心开始。 【关于这些自我肯定句】 如果某个句子让你感觉到浑身不自在,或许是你需要留意到地方,你需要完全的放松而敞开,去感受它的能量,让自己完全相信。 我建议是经常聆听,可以在任何时间,就算是睡着了潜意识吸收到 所有的改变都需要时间过程,慢慢的重塑积极的大脑。亲爱的,记得你值得,好好爱自己哦! BGM:In One Piece-Tennyson
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