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坦白局:你跑步的目的是什么?
“不懂就问 新手刚开始跑步需要注意什么” #田径长跑 #中长跑
早八前的有氧长距离
长高练习 尤其是青春期18岁以后一定要试试!
跑不赢时间,就跑赢昨天的自己
不负热爱,周末长距离完成
真正的强者不会因为一两句话就丧失登顶山峰的决心
每天跑五公里,坚持一个月会发生什么变化?
【会员视频】关于2024巴黎奥运,我们还有这些话要说~
中长跑最重要的天赋是什么
慢跑了两天,今天跑几组速度课恢复一下
中长跑考验的就是意志品质
【全网最拼大学生】更新了一条视频,快来围观!停下脚步,是为了欣赏更好的人生风景;而迈开脚步,是想把这欣赏的时间,拉得再长一点。
奥运会5000米,不需要什么优秀的成绩,只要往地上一躺,就可以进决赛
跑完了 不负热爱
第二组5公里跑完,用时15分53秒,坚持不负热爱,加油!
知足上进不负野心!
少年有梦 不应止于心动 更要付诸行动
无论距离多远,一定会有终点
天冷了跑步需要注意什么?
第一次学习大迫杰前脚掌落地需要注意什么?
“当你的身体扛不住的时候,意志会带你杀出重围。”
“我讨厌跑步,可更讨厌停下的自己—基普乔格“
4种常见错误跑姿 1条视频带你扫雷!
光脚跑一百米,教练居然跑这个成绩。
因为远,所以赶
跑步最忌惮什么?
简单记录一下南宁马拉松参赛包过程!
林高远:“我要开新闻发布会,我给了她一个,她吃太快了!”
恭喜🎉中国选手何杰全马以2小时06分57秒再次刷新全国纪录 #热爱体育热爱田径
起跑器能提成绩,但我不用起跑器也能赢!
专业100米短跑运动员能跑多少秒?一起来见证一下~
最大的失败不是跌倒,而是不敢奔跑。
莱尔斯身高177.8cm,他觉得自己非常矮,因为他几乎是他们家最矮的那一个,身高只有5‘10
1000米倒着跑4分37秒
当体育队只有一个女生时#体育生 #田径
云南高原训练第一天,状态不错,先有氧慢跑慢跑一个星期
当你觉得累时 此时的一定是上坡路
在长跑中,如果说有什么必须战胜的对手,那就是过去的自己。
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