拳击基础知识 “何为穿透力”？
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拳击运动中最没用的肌肉
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《来自拳王的忠告》：打拳时忘掉力量和速度！
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当教练模仿你打拳的样子
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拳击基础知识 “8个犯规动作”
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同年龄段应该没人敢惹他吧
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当你的朋友去上过一次拳击体验课过后。他想象中的自己。
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手好痛啊，但心情超爽的咧
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他是哈萨克最锋利的刃，只想把对手生吞活剥
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【英国拳王】教你一招“对手绝对想不到”的技术！
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这才是头部躲闪的正确方式
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后手直拳 才是 最难的拳法
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拳击前滑步到底先动那只脚？
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1:前直拳 2:后直拳3:前摆拳 4:后摆拳5:前勾拳 6:后勾拳S：侧闪
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教你们一种简单又非常赖皮的打法
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日式空击欣赏
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我们高水平拳手训练就是这条件
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还不明白躲闪的基础是什么吗？
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1. 注意发力不是用手！拳击教学来啦～💪
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像不像你练拳击的朋友？哈哈哈哈
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小姐姐车厢空击
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拳击是一项攻防同时进行的运动，要在进攻的同时做好防守，务必避开中线
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拳击屈臂防守的三个要点，第三个居然很多人不知道
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1:前直拳 2:后直拳3:前摆拳 4:后摆拳5:前勾拳 6:后勾拳S：侧闪 R：摇闪
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这五条拳击建议，新手最好在第一天就知道！
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拳击基础知识，避开中线？中线是啥？
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侧身 闪躲 一拳爆肝
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拳击是对场地最没要求的运动了
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前手勾拳如何发力，三个要点看完
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