京东 11.11 红包
解决翻肘，出拳不稳，练好后手直拳的小技巧
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放松出拳又快又重
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错误的出拳动作会伤膝盖呦！
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实战的开端，教你真正的侧闪
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躲不开拳？打不到人？原因来了！！！
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今天来学抖肩/送肩
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一发入魂:后手直拳发力的重点是？
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头部动作技巧-侧闪部分
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拳手摘了拳套意味着什么？
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将前手拳“戳”进去
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稳定的身体框架提供更好的发力更快的反击
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学好后手，天下我有，#拳击#精准且充分的
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又脆又有穿透力的重直拳训练教学
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拳击近距离对抗不会的可以学习了
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问题解答:怎样才能出拳速度更快
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怎么打反架选手，给b站朋友的赛前建议
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拳击第二课1:试探的前手拳2:追击的前手拳3:左右直拳4:以上的组合应用
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拳击新手，全场最燃乱抡，主打就是“野”
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武汉大学生地下拳赛场场KO！| 恶童格斗联盟
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又是被教练单手点的两回合
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这两拳实在漂亮，后腿的力完全给到了髋
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有幸用拳击和咏春切磋，这趟值了
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侧闪迎击与摇闪迎击的发力力量训练
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跳滑步演示视频
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【拳击实战】优美的步伐配合精妙的躲闪
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实战检验，顺便发现问题以及改正问题
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（馆内实战）大级别打拳感觉就是不一样，砰砰砰
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想要打好摆拳的第一要点
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拳击技术:矮个选手如何突破对手的防线（2/3）
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拳击第一课:那些你练了很久都不知道的拳击知识
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强的前臂=KO的可能性大
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业余交流赛第三回合（纯正移动式打法啊这）
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很多朋友都没把后手重拳打好，后手拳的重点来了
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李小龙宗师1969年北卡罗来纳州夏洛特电视台上的截拳道演示剪影
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摆拳教学:这样又隐蔽又重的摆拳你会了吗？
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重摆拳的发力演示
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最全侧闪还击教学#体育##拳击#总是挨
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怎样打出好的前手拳，一遍一遍磨，水滴石穿
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拳击训练:职业拳击手全套热身指南
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快来围观！总说放松，放松打拳到底是什么样