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长期失眠,记忆力不好,是老年痴呆的先兆?
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二十年入睡困难患者,一付中药,失眠好转睡得香
轻微失眠患者,告诉大家一个不吃药改善睡眠的方法
半夜三四点钟总是醒,可能暗示5大疾病,不要大意
入睡困难,多梦易醒,认准这三个穴位,对睡眠质量有辅助改善作用
长期顽固性失眠,不要再害怕乱吃药了,我来告诉你怎么办
针对顽固性失眠,我给自己定一个小目标:治一个,好一个
这三种睡眠情况,你可能处在抑郁状态中
从医35年,每天看数十位失眠患者,今天让大家“身临其境”我的方寸天地
你知道吗?焦虑症其实是体内缺了它
天然的”安眠药“,每天按揉一分钟,祝你睡得又快又香
入睡困难,半夜易醒,似睡非睡,失眠困扰多年,老中医有办法
睡不着怎么办?睡眠专家告诉你一个好方法,跟着一起学
后半夜总是自然醒,睡眠质量很差,有可能是你“肝血不足”了
十年顽固性失眠,三个月消失不见,老中医是怎么做到的
针对睡眠时间,每个人的需要是不一样的,不能一概而论
长期摆烂后巨巨巨好用的记忆法,记忆力开挂!世界公认的超强海马体记忆法,学习一小时抵过十小时,让你记忆效率暴张300%! 一天背完一本书
失眠患者一整夜都睡不着,找到我后能睡一整夜
十年失眠,抑郁,查不出原因,急坏家里人,这病我看好很多
失眠患者不远千里找到我,把我当救星,别担心,不难治
中焦不通入睡难,中医三步调理,还您一个安稳觉
对于失眠,我认为与心有关,心吃饱了,就睡得好
记忆力下降、供血不足?2个穴位打通上下,让大脑血流畅通无阻!
今天遇到了一位老年患者,听力减退严重,还是建议家人陪同就诊
晚上躺下后怎么也睡不着,入睡时间很长,这是什么原因呢
今天给大家分享一个运动员都在用的睡眠方案,建议收藏
偶遇林子祥叶倩文夫妇购物,76岁林子祥老年斑明显,叶倩文好美
十几年前的老患者,挂一个月号也要来找我,“看失眠我只认准你”
外省失眠患者跨越千里找我,其实在家也能看
十年失眠,一晚睡两小时,非常煎熬,三次调理睡满七小时,不易醒
9个去脑雾的方法,让脑子回归正常
七年入睡困难,夜不能寐,非常焦虑,七付中药睡八小时心情好
10个方法,练成天才大脑
十年顽固性失眠,看一次好一次,患者和我互相夸赞
小伙子失眠、多梦、出现焦虑、抑郁状态,中医调理,目前能睡八小时,睡眠质量高
焦虑症其实是一种常见病,不要担心,是能够治好的
这三个穴位对辅助改善失眠有作用,可以试一试
经常感觉心里莫名害怕和恐惧,还伴随心慌心悸,你有这种现象吗
睡不着?睡不香?试试这个穴位
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二十年入睡困难患者,一付药睡满八小时