京东 11.11 红包
肩膀疼痛，肩峰撞击，肱骨前移，练了这两个动作后越练越舒服
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肩峰撞击，肩部弹响。轻微的肩周炎。两个动作当时好
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【远离肩峰撞击】不敢说史上最好的动作，但一定是简单高效的那一个，速来！
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【体态矫正】一个动作纠正肱骨前移
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健身不仅可以改变身材
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肩峰撞击征、肩袖损伤，9.9的健身带，比吃药都管用
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如何预防肩峰撞击（肌动学）
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长期练俯卧撑，差点把我练废了。肩峰撞击，练背练肩后束之后有点好转。
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减脂第一天，不怕十公里，不怕三五百俯卧撑，就怕一百个波比跳
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三个儿子都放假了，带着一起干！
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如何缓解肩峰撞击！
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这样的体态是肱骨前移，不是圆肩驼背，4个动作解决好
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没学历，没文化，没背景，只有一身蛮力无处使，就这样，今天做了1000个俯卧撑。
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又是没收入的一天，那就练腿！
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兄弟们，这次的肩峰撞击恢复有点慢，非常感谢大家的关心，开始康复训练。
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出了健身房我连瓶盖都拧不开
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你肱骨前移了吗？如何自测和纠正？
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《一分钟健身课堂》肩峰撞击的自测与改善
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你是因为什么健身的？
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新手如何练手臂？
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你练了没有效果不想练了？看看我们都练了几年！！
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水煮鸡蛋这样吃，永远吃不腻
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肩膀弹响 一个视频讲明白！（肩峰撞击、肱骨前移、肱二头肌长头肌腱炎、胸壁弹响 成因及改善思路）
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我差点“毁了”自己的健身生涯！ （肱骨前移的成因、矫正思路及矫正方法）
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兄弟们，今天修理厂健身！
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只要在变好，慢一点无所谓。
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开始改变并不难，难的是长久坚持
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【你有肩峰撞击吗？】快来，学对正确做法，别撞了！
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肱骨前移的本质与改善
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肌肉与力量不一定成正比，努力训练也不一定有收获。方法要对，不然努力白费
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肩袖肌群训练，肩峰撞击，运动康复
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膝盖疼，半月板三级损伤，保守治疗有效吗？
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如何自测肱骨前移
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不要在赚钱的路上把健康弄丢了，而是要在健康的路上把钱赚了。
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【Jeff】如何解决肩膀疼痛和弹响（短期和长期！）
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宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来
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【肱骨前移看过来】快测测自己是否肱骨前移，别等受伤再后悔！
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最快的脚步不是跑，而是坚持！
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这年头，还有人区别不出圆肩驼背和肱骨前移？？？
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改善肱骨前移！
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兄弟们今天练肩后束。